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57歲工人中暑后腎衰竭 高溫作業(yè)需警惕(2)

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2025-08-07 14:57:12  闀挎矙鏅氭姤

高溫天氣下，預(yù)防中暑導(dǎo)致腎衰竭的關(guān)鍵措施包括：避免嚴(yán)重中暑（尤其是熱射病），及時(shí)識(shí)別中暑早期癥狀如頭暈、惡心、高熱、少尿等，并迅速采取降溫措施；避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中作業(yè)，尤其是在濕度高、通風(fēng)差的環(huán)境；運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)注意補(bǔ)水，每小時(shí)補(bǔ)充500～1000毫升含電解質(zhì)的水（如運(yùn)動(dòng)飲料）。科學(xué)補(bǔ)液，維持腎臟血流，不要等到口渴才喝水，口渴時(shí)身體已脫水1%至2%，避免只喝白開水，可以交替飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料。警惕橫紋肌溶解，劇烈運(yùn)動(dòng)或高溫勞動(dòng)后，若出現(xiàn)肌肉劇痛、無力，尿液呈醬油色、尿量減少，提示脫水或橫紋肌溶解，需警惕腎損傷，建議立即就醫(yī)。避免使用腎毒性藥物，中暑后慎用非甾體抗炎藥（如布洛芬）、某些抗生素、利尿劑等，防止腎損傷加重。中暑后密切監(jiān)測(cè)腎功能，如果中暑嚴(yán)重，即使癥狀緩解，也應(yīng)就醫(yī)檢查尿常規(guī)、血肌酐、尿素氮等。高風(fēng)險(xiǎn)人群如老年人、兒童、運(yùn)動(dòng)員或戶外工作者、慢性病患者需特別防護(hù)。

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