郭晶晶23年拿下77金從跳水女皇到金牌收割機(jī)(3)

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2025-10-17 15:25:56 人民網(wǎng)

問：2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)，您作為裁判，見證了中國跳水運(yùn)動(dòng)員奪金，當(dāng)時(shí)是怎樣的心情？

答：當(dāng)時(shí)的心情很復(fù)雜。看到我們的運(yùn)動(dòng)員站在賽場上，我特別理解他們的付出。同時(shí)作為裁判，我要全程專注于評(píng)分的核心維度，不能帶個(gè)人感情，要確保比賽的公平公正?？傊@份感受很特別，既為我們中國跳水運(yùn)動(dòng)員驕傲，也為自己能以另一種方式繼續(xù)投入跳水事業(yè)而感到踏實(shí)。

問：從運(yùn)動(dòng)員到裁判，身份轉(zhuǎn)變給您的工作內(nèi)容帶來了哪些轉(zhuǎn)變？

答：作為運(yùn)動(dòng)員，我只要專注做好自己的動(dòng)作；作為裁判，我要研究規(guī)則的細(xì)節(jié)，關(guān)注每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)。工作重心從突破自我變成了服務(wù)項(xiàng)目，以前每天想的是怎么提升難度、減少失誤，現(xiàn)在會(huì)花時(shí)間研究規(guī)則更新，還要從全球視角思考如何讓跳水運(yùn)動(dòng)更公平、更有吸引力。這種轉(zhuǎn)變讓我明白，體育事業(yè)是需要不同角色共同支撐的。

問：跳水是一項(xiàng)用無數(shù)次重復(fù)追求完美瞬間的運(yùn)動(dòng)。這種極致體驗(yàn)，對(duì)您有怎樣的影響？

答：無數(shù)次重復(fù)的訓(xùn)練讓我知道，成功是沒有捷徑的，完美是要靠努力打磨的。就像人生的很多事，都需要堅(jiān)持，不能急著要結(jié)果。而追求完美不是要做到毫無瑕疵，而是要有“把每件事做到最好”的態(tài)度，哪怕過程中會(huì)出錯(cuò)，只要不放棄，總能一點(diǎn)一點(diǎn)靠近目標(biāo)。我在生活中也一直延續(xù)這種態(tài)度，無論是對(duì)家庭還是公益事業(yè)，都沉下心來，一步一步推進(jìn)。

問：如果給體育、公益、家庭、自我探索等排序，您會(huì)怎么排？如何分配時(shí)間和精力？

答：沒有絕對(duì)的排序，因?yàn)槿松A段不同，重心一定會(huì)變，平衡才是核心。我不會(huì)把它們當(dāng)成一種先后排序，而是像安排訓(xùn)練計(jì)劃一樣，提前規(guī)劃、靈活調(diào)整，比如陪孩子時(shí)就放下工作，專注家庭；做體育或公益方面工作時(shí)，也會(huì)安排好時(shí)間，規(guī)劃好每一件事。對(duì)我來說，每個(gè)身份都很重要，都要全身心去投入和付出。

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