流感高發(fā)季防護指南來了 一起把健康“護”起來。國家疾控局日前舉行新聞發(fā)布會,介紹了秋冬季急性呼吸道傳染病的防控情況。專家指出,當前全國整體已進入流感流行季,流感活動水平明顯上升,且呈現(xiàn)出南方高于北方的趨勢。

為了幫助大家更好地預防流感,以下是一些實用的建議:

- 保持良好的個人衛(wèi)生習慣,勤洗手,避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。 - 出門時佩戴口罩,尤其是在人群密集的地方。 - 注意室內(nèi)通風,保持空氣流通。 - 增強體質(zhì),多參加戶外運動,保證充足的睡眠。 - 盡量避免與生病的人密切接觸。

將這些健康建議分享給家人和朋友,共同守護健康。

我國部分周邊國家已提前進入流感季,較往年提前約6周。專家預測,今年我國流感高發(fā)期也將提前,主要流行毒株為甲型H3N2型。青島也逐漸進入流感流行季
2025-10-27 09:13:10青島疾控發(fā)布提醒中國疾控中心日前發(fā)布的流感監(jiān)測周報顯示,目前我國南方省份流感活動上升。專家預測,受多方面因素影響,今年我國的流感流行季可能提前到來,流行毒株也與去年不同。
2025-10-22 15:51:44毒株冰雹高發(fā)季,如何護好我們的愛車?避險理賠實用指南。...
2025-05-15 18:32:27冰雹高發(fā)季