打造百姓身邊“15分鐘健身圈”、推進公共體育設施免費或者低收費開放……不久前發(fā)布的《健康中國行動（2019-2030年）》給全民健身行動提出了一系列亮眼的硬指標，成為推進健康中國建設的“施工圖”。

在8月8日“全民健身日”到來之際，這份沉甸甸的行動方案為民眾提供科學健身的指導和建議。從政府規(guī)劃引導到全民廣泛參與，多元化健身熱潮在各地興起，億萬群眾的積極性和創(chuàng)造性正在推動健康理念從“以治病為中心”向“以人民健康為中心”轉變。

圖為2012年10月3日清晨，上海市黃浦區(qū)外灘紀念塔太極拳輔導站的太極愛好者與游客，在上海外灘陳毅廣場練習太極拳，強身健體，享受長假。新華社發(fā)（潘華清攝）

圖為2017年7月15日，健身氣功愛好者在滿洲里馨園文體館運動健身。步行5分鐘，居民就能找到免費開放的體育設施或場館。新華社記者李俊東攝

圖為2018年8月8日，瑜伽愛好者在貴陽一家瑜伽館內練習瑜伽。新華社發(fā)（張暉攝）