新華社北京8月6日電? 題：“熱到不行”，怎樣躲避高溫??？

新華社記者鮑曉菁、廖君、邱冰清

入夏以來，多地“熱到不行”，高溫病頻發(fā)。專家提醒，中暑、卒中等高溫病程度嚴重可能導(dǎo)致昏迷甚至死亡，特別是老人、戶外工作者在高溫天氣下要格外注意，合理降溫才能躲避高溫病。

　　氣溫“爆表”，中暑、中風(fēng)、曬傷頻發(fā)

據(jù)中央氣象臺發(fā)布，7月下旬以來，我國多地高溫高濕，部分地區(qū)的體感溫度甚至超過55℃。安徽省氣象臺發(fā)布稱，合肥的地表溫度一度達到68.9℃。

在極端天氣下，醫(yī)院接診的中暑患者明顯增多。記者從武漢、合肥的多家醫(yī)院獲悉，今年有多例嚴重中暑到昏迷、器官衰竭甚至死亡的病例。武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)急診科日前一天內(nèi)收治3名中暑患者，其中一名體感溫度高達42℃，確診為重癥中暑。而合肥市第二人民醫(yī)院上周收治了7名中暑患者，其中重癥中暑2人，1名危重病人搶救無效死亡。

專家認為，在高溫環(huán)境下，如果出現(xiàn)大汗、口渴、頭暈、胸悶、惡心、四肢無力及發(fā)麻等情況，就要考慮中暑的可能。而重癥中暑有熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型?！盁嵘洳〉乃劳雎矢哌_40%至50%，對于50周歲以上的人，死亡率甚至達到70%左右。”安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院急診重癥監(jiān)護室醫(yī)生笪偉生說。

除了個體因素，熱射病發(fā)病與3個因素密切相關(guān)：高溫、高濕和密閉無風(fēng)環(huán)境。專家建議，盡量避免長時間在烈日下或溫度較高的環(huán)境中活動、滯留。外出時，最好穿淺色、寬松的衣服，戴寬邊帽或打遮陽傘。高齡老人、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒等在高溫天氣盡可能減少外出，如果出現(xiàn)重癥中暑癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話及時送醫(yī)救治。