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3000長春市民輕松開跑 全民健身萬里行引領(lǐng)健康生活

2017-09-20 20:02:04    中國經(jīng)濟網(wǎng)  參與評論()人

中國經(jīng)濟網(wǎng)北京9月20日訊 9月16日,2017嘉康利全民健身萬里行活動走進“北國春城”長春,在湖光林色的南湖公園鳴槍開跑,奧運冠軍仲滿和李堅柔帶領(lǐng)3000余名跑友一同沖出了起跑線,開啟了3.5公里的輕松跑里程。

  超過三千市民參加嘉康利去全民健身萬里行活動

沒有全民健康,就沒有全面小康,全民健身在健康中國建設(shè)中發(fā)揮著越來越重要的作用。2009年至今,全民健身萬里行已走過近百個城市,幾十位奧運冠軍和上萬人次的國家職業(yè)健身教練深入廣大社區(qū)、學校,推進優(yōu)秀運動員全民健身志愿服務落地,積極組織社會體育指導員推廣科學健身理念,形成了行之有效的職業(yè)社會體育指導員全民健身志愿服務工作模式,現(xiàn)已成為國家體育總局主辦的大眾健身跑步品牌活動。

 

  奧運冠軍與長春市民一起萬健康跑

 

  奧運冠軍仲滿李堅柔出席活動

本次“輕松跑”將路線設(shè)在了風景秀美的南湖公園,在活動現(xiàn)場,國家職業(yè)健身教練的動感帶操、動感熱情的拉丁舞、創(chuàng)意十足的跳繩舞表演,讓現(xiàn)場氣氛頓時沸騰起來。緊接著,由兩位奧運冠軍為參跑者們領(lǐng)跑,數(shù)千名長春跑友緊緊跟隨奧運冠軍的矯健步伐,沿著岸柳垂青的南湖湖畔一路前行下去。參跑者們在欣賞自然美景的同時,卸下平時生活和工作的壓力,伴著南湖公園的鳥語花香一路歡歌笑語,為健康的身體和快樂的心情暢快奔跑。路上不時有游客被跑者們的高漲熱情感染,也加入了輕松跑的行列中。

暨全運會閉幕之際,積極響應“全運惠民,健康中國”號召,活動現(xiàn)場還特別設(shè)立了“全民健身嘉年華”,遵循“循序漸進、量力而行、科學健身”的基本原則,集全運會群眾體育項目、健身游戲、表演、健康知識普及于一體,為跑友帶來了一場全民健身的盛宴。嘉年華專區(qū)有專業(yè)的社會體育指導員為跑友傳授科學的運動方法和技巧,向跑友發(fā)放《全民健身指導手冊》。劉學民是一個跑步愛好者,“以前跑步只是偶爾熱身,在聽取了社會體育指導員的方法和建議,從健身手冊里了解了科學健身的知識,讓我對跑步鍛煉充滿了信心?!蓖瑫r嘉年華也設(shè)置了全運會群眾體育項目“柔力球”、“乒乓球”、“太極拳”,以及跑后的體能檢測儀、“Bosu球”“趣味跳繩”等群眾互動參與性的健身小游戲,大家紛紛排成長隊,力圖一展身手。“很多項目都是第一次體驗,非常好玩,既有趣味性,又滿足了我平時體育鍛煉的需求?!笔忻駨堒缯f。

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