新華社瓦萊塔１１月１６日電?特寫：馬耳他老人與詠春拳的一次“親密接觸”

新華社記者袁韻

當?shù)貢r間１６日８時３０分，在馬耳他主島北部梅里哈小鎮(zhèn)老人日托中心，２５名老年學員身著黃色Ｔ恤，在詠春拳第八代“指”字輩傳承人鄭祖杰的指導下，認真習練詠春拳入門拳法“小念頭”，一招一式有板有眼。

當天雖然大雨滂沱，這些老人依然如約而至，參加馬耳他中國文化中心組織的詠春拳短期培訓的最后一堂課。

在約２０平方米的活動室里，學員們站成３排練習。集體練習后，３名學員站到最前面做示范動作。鄭祖杰一邊點評，一邊糾正其他學員的動作。５７歲的瑪麗·扎米特是培訓班中動作最規(guī)范的學員，鄭祖杰讓其他學員以她為參照糾正自己的動作。

“作為女性，我希望內心更強大，也希望身體保持良好的狀態(tài)，所以一年前我開始練習太極，受益很多。”扎米特對記者說。但她沒有想到，在短短４節(jié)課后，與太極風格迥異的詠春拳便深深吸引了她。

“我的腿有點問題，練習詠春拳尤其是腿部運動時，肌肉得到拉伸的同時我感覺腿變得輕盈了，”她說，“當我練習詠春拳時，專注于自己的身體和正在做的事情，一些負面情緒被放在一邊，感覺非常好?！?/p>

站在扎米特旁邊的凱茜·阿奎利娜今年６６歲，來自美國，先生是馬耳他人。受病痛困擾的阿奎利娜兩年前開始學習舞蹈和太極，這次和詠春拳的“親密接觸”帶給她不一樣的體驗。

“練習詠春拳對身體有益，當我打拳的時候，身體各部位會得到不同程度的鍛煉?！卑⒖日f。

７４歲的查理·法爾宗只參加了兩堂培訓課，卻很快掌握了“小念頭”的理念和動作要領，也站在前排為其他學員做示范。