明星為了能夠在舞臺上呈現(xiàn)最完美的效果，經(jīng)常需要減肥塑形，下面小編就帶大家盤點一下各位明星的減肥方法吧！

鄧超發(fā)微博公布減肥方法，15天瘦10斤，是不是很動心?。磕蔷妥銎饋戆桑好刻靸深D，晚餐不吃，少油少鹽，盡量水煮，蔬菜雞肉蝦為主，每天運動一小時。

鄧超微博

劉詩詩為了減肥曾5年不吃主食，不過這種方法對身體不好，女神現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)正常吃飯，只是要少食多餐。

劉詩詩