周訊能否與娛樂圈結(jié)緣，還是源自她的父親 ，她父親是一名電影院的海報畫師，周訊小時候便常常出入于影院，慢慢對演戲產(chǎn)生興趣。

之后考上舞蹈學(xué)校，學(xué)了三年的舞蹈，畢業(yè)后拍攝了很多封面照，1991年被導(dǎo)演謝鐵驪導(dǎo)演發(fā)掘，參演了電影《古墓荒宅》，不到20歲就走上演藝之路。

1998年時，參演電視劇《大明宮詞》，憑接此片，獲得最受歡迎女演員獎，并開始走紅，2000年時和章子怡，趙薇，徐靜蕾，合稱為四小花旦。

周訊是一個為愛不顧一切的女孩，雖然她是影后，卻情路坎坷，在她的介紹中有寫道，出道20年，她有過多次無疾而終的感情經(jīng)歷。

周訊的第一段感情，是1993年和竇唯的弟弟竇鵬，兩人相戀五年，之后因為男方要求周訊放棄事業(yè)，而周訊則希望在事業(yè)上有些成就，最后無奈分手。

1998年時，周訊和演員賈宏聲因為拍攝《蘇州河》，付出緋聞，據(jù)說，當(dāng)時他發(fā)現(xiàn)周訊和樸樹在一起，憤怒分手。

之后就是和樸樹，兩人還被稱為娛樂圈的金童玉女，配合默契，常以情侶的裝扮出現(xiàn)在公眾視野，不過最后也是以分手宣告結(jié)束。

之后，2001年，周訊和模特宋寧因為拍攝《煙雨紅顏》時，周訊愛上這個比自己小4歲的男人，據(jù)說宋寧在時常圈頗有名氣，周訊當(dāng)時還曾對媒體透露，和一個陽光大男孩關(guān)系不錯，最后也是以分手告終。

周訊和陳坤，合作過幾部電影，也曾傳出緋聞，不過他們倆更像是知已似的好朋友，相互幫忙。

之后，周訊和李亞鵬，因《射雕英雄傳》結(jié)緣，兩人假戲真做，曾一度傳出要結(jié)婚的消息，無奈最后李亞鵬愛上了王菲，這段不被觀眾看好的戀情最終走入末路。

周訊和黃覺，兩人合作過《戀愛中的寶貝》，之后傳出緋聞，不過未被當(dāng)事人證實。

周訊和王中磊，愛上自己的老板，兩人曾被拍到很從親密的照片，之后傳出緋聞。

周訊和李大齊，這是被周訊證實的戀情，也曾是一個很大的新聞，傳出過要結(jié)婚的消息，最后，周訊卻宣布這段感情已經(jīng)結(jié)束。

周訊與王爍，男方曾拍下300多萬的紫檀宮殿模型相送，男方還曾為周訊過生日，大放煙火。

正是周訊經(jīng)歷過這么多段感情，所以在觀眾的概念里，她的情史太亂，太爛情。其實一個人追求自己的幸福，這是再自然不過的事情。比那些婚內(nèi)出軌的人好多了。

如今，周訊與高圣遠(yuǎn)已于2014年結(jié)婚，經(jīng)歷了那么多失敗的感情之后，終于獲得了幸福生活。