9月5日，早城社區(qū)多功能廳中坐滿了人，大家滿懷期待，等待著這堂別有意義的養(yǎng)生大講堂。本次講座的主講人，也很有來(lái)頭，她是國(guó)家級(jí)體質(zhì)養(yǎng)生師、經(jīng)絡(luò)理療師、亞健康調(diào)理師周悅醫(yī)生。

課堂上，周醫(yī)生為學(xué)員們?cè)敿?xì)地講解了如何正確以食補(bǔ)身：“許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物一樣能夠防治疾病?！?/p>

臺(tái)上老師講得認(rèn)真，臺(tái)下的退休老人聽(tīng)得更仔細(xì)。每每遇到問(wèn)題，大家爭(zhēng)相舉手發(fā)言，提出自己的問(wèn)題。講座結(jié)束后，大家紛紛圍著周老師，伸出自己的手，讓周老師幫忙看看自己的身體健康狀況。

居民劉阿姨說(shuō)：“我本身就是很喜歡養(yǎng)生，但是總擔(dān)心自己到底吃得對(duì)不對(duì)。今天周老師給我解答了很多問(wèn)題，讓我知道了很多以食補(bǔ)身的方法。”

“舉辦這次的講座，是希望向居民傳播先進(jìn)健康理念，普及保健知識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提升居民的生活質(zhì)量?！鄙鐓^(qū)工作人員說(shuō)道。

本報(bào)記者 湯曉燕 通訊員 李琳