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幫孩子走出“虛擬世界” 家長(zhǎng)可以這樣做(4)

2025-09-08 10:13:03 來源：央視新聞客戶端 A+A-

預(yù)防游戲成癮家長(zhǎng)要承擔(dān)好監(jiān)護(hù)責(zé)任

在日常生活中，如何幫助孩子遠(yuǎn)離游戲成癮？專家認(rèn)為，這需要家長(zhǎng)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，通過高質(zhì)量的陪伴替代簡(jiǎn)單的禁止，用溝通理解化解對(duì)立情緒。

青少年身心處于快速發(fā)育中，渴望別人認(rèn)同，同時(shí)又面臨學(xué)業(yè)壓力加大等多重挑戰(zhàn)，玩網(wǎng)絡(luò)游戲可能就成為孩子的情緒出口。家長(zhǎng)應(yīng)了解孩子玩游戲背后的心理需求。

成都市第四人民醫(yī)院成癮醫(yī)學(xué)科主任嚴(yán)國(guó)建：是不是現(xiàn)實(shí)生活中他的需求沒得到滿足，或者是否他的學(xué)業(yè)受阻，人際交往是不是出現(xiàn)了問題，還是親子關(guān)系是否出現(xiàn)了問題，要了解他玩游戲背后的一些原因和問題，從源頭上去解決。

在家里，父母也要盡量減少玩手機(jī)的時(shí)間。對(duì)于喜歡玩游戲的孩子，家長(zhǎng)要與孩子達(dá)成雙方都認(rèn)可的游戲規(guī)則。

避免在孩子玩游戲的關(guān)鍵時(shí)刻沒收手機(jī)或者關(guān)閉電腦，這樣會(huì)引起孩子強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，甚至引發(fā)肢體沖突。

中國(guó)科學(xué)院院士國(guó)家精神疾病醫(yī)學(xué)中心主任陸林：一個(gè)孩子有網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，他的問題可能也是綜合的，應(yīng)該是學(xué)校、家長(zhǎng)，嚴(yán)重的孩子需要心理醫(yī)生和精神科醫(yī)生一塊兒來，找到一個(gè)合理的綜合的治療措施，幫助這些孩子恢復(fù)到正常。

(責(zé)任編輯：1383)

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