在健身圈，有位大咖可謂無人不知無人不曉，據(jù)稱他擁有讓很多男人都望塵莫及的超對稱八塊腹肌，大胸倒三角也是讓人看了就嚇得后退三步，最重要的是，因?yàn)樗粋€(gè)傲人長處,人們還送他個(gè)特別萌的稱號“肌肉大X哥”！

“肌肉大X哥”的真名是Ulisess JR，出生于美國，國際top6健體模特之一，參加過各種健體比賽，擁有完美的身材比例和肌肉線條。

他有一身完美的肌肉，“鋼鐵之軀”讓他吸引了無數(shù)粉絲，教科書一般的身材讓無數(shù)健身者追崇，更是各種獎項(xiàng)拿到手軟。

小時(shí)候的Ulisses很瘦弱，直到高中時(shí)期Ulisses才開始接觸健身，從此Ulisses便迷上了這項(xiàng)運(yùn)動。

19歲的他正式開始了職業(yè)健身，正如他自己所說的，健身改變了他的生活甚至是改變了他的一生。健身兩年后，Ulisses便開始參加當(dāng)?shù)氐慕∩泶筚?，第一次參加比賽的他對自己很有信心，不過真正與那些健美高手過招后，他輸?shù)暮軕K。

輸?shù)舯荣惖乃欢任?，甚至是不想再繼續(xù)健身了，不過很快他便打消了這個(gè)念頭，并進(jìn)行了更加嚴(yán)苛的訓(xùn)練。

隨后第二年，他繼續(xù)參加了這項(xiàng)賽事并奪魁，獲得了健美先生的稱號。為了尋求更高的目標(biāo)，他先后前往邁阿密以及拉斯維加斯等地參加比賽，并獲得了不俗的成績。

在比賽中，人們對他印象最深的除了完美的肌肉線條和八塊巧克力般的腹肌外，還有他那經(jīng)常霸氣外露的一頭肌。隨后Ulisses與相愛15年的女友sharah結(jié)婚，并從紐約搬到了倫敦，在倫敦他的兩個(gè)孩子出生了。

sharah的身材屬于豐滿型，跟隨Ulisses健身多年，即使在生了兩個(gè)小孩之后身材依然前凸后翹。事實(shí)證明，只有堅(jiān)持才能改變自己的身體，sharah說自己一開始走進(jìn)健身房，訓(xùn)練了很久都沒有看到效果。

他經(jīng)常與妻子一起健身，這對健身夫婦都擁有令人艷羨的完美身材。在長期的堅(jiān)持下，sharah大概堅(jiān)持了一年左右，不知不覺發(fā)現(xiàn)自己的身材已經(jīng)比原來發(fā)生了很大的改變。

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