在舊金山的時(shí)候，除了華人超市，經(jīng)常去的就是Trader Joe‘s了。 比Costco要貴些，但是Costco要辦會(huì)員卡才可以進(jìn)去買，住不上一年，也就沒必要了。 經(jīng)常是外面套件羽絨服，下面穿個(gè)七分“秋褲”，穿個(gè)人字拖就出去了。以前很不理解怎么會(huì)有人這么穿衣服，但是感受到舊金山的天氣就理解了，沒陽(yáng)光有風(fēng)的時(shí)候會(huì)冷死，陽(yáng)光照著的時(shí)候又熱死，隨身備著羽絨服就方便多了。
剛?cè)サ臅r(shí)候，只盯著肉，用黃油煎牛排，黃油煎小西紅柿。煎培根。各種東西配奶酪。久了胃也不舒服，人也胖了10斤。然后開始執(zhí)著的研究能量數(shù)字，看每種食物含多少卡路里。
能量棒什么的，這里價(jià)格算貴的。房東在Costco買的大包的便宜多了。房東是個(gè)華人，她去超市買吃的都不用付錢的，是美國(guó)救濟(jì)低收入人的一種方式，買食品不用付錢刷一種卡，日用品需要花錢。雖說是領(lǐng)救濟(jì)，但是生活的不要太瀟灑，每天開著豐田的SUV去唐人街的餐館打工。
先來最近比較火的小胡蘿卜吧，沒記錯(cuò)的話應(yīng)該是99美分一包，貴的1.99吧，反正這個(gè)價(jià)格吃起來毫無(wú)壓力。
廣東人在吃的方面真是花樣百出。在附近的早茶店吃了一次這樣煮的Pasta，味道不錯(cuò)，面湯清爽，pasta又很有嚼勁，決定自己嘗試。
1.09刀，夠我吃四頓的了。
雞蛋，1.29一打，6個(gè)。
舊金山附近本來就有兩個(gè)紅酒產(chǎn)區(qū)，Napa和Sonama,Trader Joe's里面會(huì)把加州產(chǎn)的紅酒和進(jìn)口來的紅酒分區(qū)域。 這個(gè)價(jià)格怎么樣？是不是覺得很便宜。然而沒有最便宜，只有更便宜。
這款酒我只在他家超市看到過，1.99美金，有三種品種，這個(gè)是赤霞珠，還有美樂和長(zhǎng)相思。這個(gè)價(jià)格在國(guó)內(nèi)的話是打死也不敢喝的，這里就是再便宜也都是真的，不會(huì)有勾兌的。我曾經(jīng)立下豪言，從便宜的開始，喝到貴的，哈哈但是只喝到9.9這個(gè)價(jià)位的，因?yàn)閷?shí)在是種類太多了。還有，買酒記得帶護(hù)照，要年滿18歲才能買酒的，不然真的不賣給你，每次都是這樣，沒有例外。
各種口味的燕麥粥。我有一個(gè)美國(guó)的朋友，在東部的，北卡那邊，他每天早餐都是燕麥粥，我覺得單調(diào)死了，可是他就是別的都不喜歡吃。
這個(gè)玉米片是我最愛的零食，經(jīng)常買的那個(gè)牌子的圖片找不到了，2.69一包，可以吃很久，就是累腮幫子。有少50%脂肪的，有0脂肪的，我傻傻的以為0脂肪就是不長(zhǎng)肉，放心的吃，后來才知道0脂肪不等于0卡路里。
奶酪，奶酪，奶酪可以拯救一切，哈哈，可以直接吃。也可以做披薩，之前在墨西哥店買了一包玉米餅，太多了，又不想浪費(fèi)，就在上面放上洋蔥青椒香腸，再放點(diǎn)奶酪，微波爐里一打，拯救了酸不拉嘰的玉米餅子。
仁，1塊多一包，回國(guó)的時(shí)候買了好多堅(jiān)果給家里人吃。
椰汁。
意面的一種，里面加了西藍(lán)花，奶酪，橄欖菜等等。很濃郁的口感。
一種營(yíng)養(yǎng)酵母粉
水果有的按磅賣，有的按個(gè)，香蕉就是0.29一個(gè)。
橘子。
這里面也賣鮮花的，我也定期買過，插上鮮花，就有了生機(jī)。
買過的小向日葵花，一個(gè)人在外面，還是要給自己多些鼓勵(lì)的。
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