血液流變學(xué)是物理學(xué)上的一個(gè)分支，血流變檢查卻不可靠。“血稠”“血稀”也不是體內(nèi)水多、水少和血脂高、低那么簡(jiǎn)單的事情。

中老年人群特別是已經(jīng)患有高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病的患者，必須在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)干預(yù)。

健康生活方式能預(yù)防各種危險(xiǎn)因素（比如高血壓、糖尿?。┑某霈F(xiàn)；及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制各種危險(xiǎn)因素能夠減少和延緩心血管疾病的發(fā)生；高?；驑O高?；颊呤褂盟?阿司匹林能夠預(yù)防發(fā)生血管事件；發(fā)生一次血管事件后，要通過(guò)有效的二級(jí)預(yù)防防止再發(fā)生血管事件，最終防止血管性死亡。

既然血稠不是預(yù)測(cè)血栓和血管事件的依據(jù)，那預(yù)防血栓、血管事件，該關(guān)心什么？

發(fā)生心腦血管疾病及其事件的主要危險(xiǎn)因素是高血壓、高脂血癥、糖尿病和吸煙，其他還有遺傳因素、生活方式與代謝綜合征、精神心理因素等。

很多人不注意生活方式健康，動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病難免找上門來(lái)，得病是自然的。

高血脂，確切來(lái)說(shuō)叫血脂異常，包括高膽固醇血癥、高密度脂蛋白膽固醇降低和高甘油三酯血癥等。其中，低密度脂蛋白膽固醇對(duì)心血管危害最大，膽固醇會(huì)像水垢一樣沉積血管壁形成動(dòng)脈粥樣斑塊，阻塞管腔引起心肌缺血和腦缺血；如果斑塊破裂就會(huì)形成急性血栓引起腦卒中和心肌梗死。

預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化性心血管事件（如中風(fēng)、心梗），主要是要調(diào)節(jié)血脂，同時(shí)控制好血壓和血糖，保持合理健康的膳食習(xí)慣等。