原標(biāo)題：武漢解封，這幾件事還是要注意！

武漢解封！4月8日零時(shí)起，武漢解除離漢離鄂通道管控措施。封城2個(gè)月后，武漢終于盼來(lái)了這一天。

但是，“武漢城門(mén)打開(kāi)，并不意味著所有的警報(bào)解除，也并不意味著疫情防控措施的放松?！蔽錆h市委政法委副書(shū)記、武漢市疫情防控指揮部社區(qū)防控組相關(guān)負(fù)責(zé)人羅平4月5日在接受央視采訪時(shí)表示。

其實(shí)，根據(jù)當(dāng)前疫情情況，這幾件事還是要注意！

1.還有無(wú)癥狀感染者，口罩還是要戴！

據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委通報(bào)，4月6日0~24時(shí)，31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例32例，均為境外輸入病例。新增無(wú)癥狀感染者30例，其中境外輸入無(wú)癥狀感染者9例。

“武漢的無(wú)癥狀感染者還是存在，雖然現(xiàn)在看來(lái)無(wú)癥狀感染者的傳染性比較低，但總歸是有傳染性的，還是需要警惕?！蔽錆h大學(xué)中南醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科首席專家楊炯教授在接受健康時(shí)報(bào)記者采訪時(shí)提醒，4月8日解封后，人口流動(dòng)更大，出門(mén)還是要戴口罩。

2.人員流動(dòng)明顯加大，體溫還是要測(cè)！

武漢解禁后，復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)市，會(huì)有大量人流匯集，人員流動(dòng)明顯加大，這是現(xiàn)階段防控工作難點(diǎn)，不能盲目樂(lè)觀！打開(kāi)城門(mén)不等于打開(kāi)家門(mén)，小區(qū)還是要繼續(xù)封控管理，大家都居住在小區(qū)，每天都要回家，家是最需要保護(hù)的地方。

武漢市硚口區(qū)六角亭街道順道社區(qū)黨委書(shū)記、居委會(huì)主任潘麗娟4月5日在接受央視采訪時(shí)表示，社區(qū)的“四必”的基本原則還是要堅(jiān)持，身份必問(wèn)、體溫必測(cè)、信息必錄、口罩必戴。

這些人可以出行：持有健康綠碼和已隔離14天的出具健康證明或者單位出具的復(fù)工復(fù)產(chǎn)證明可以出行。

其他人：建議非必要盡量減少出行，如有生活需要，必須出去，也規(guī)定一戶出一人，有兩個(gè)小時(shí)出去購(gòu)物。

3.非必要少出門(mén)，公共區(qū)域的消殺還是要做！

解封后，公共場(chǎng)合的人流量也會(huì)增加，基礎(chǔ)性的工作還得做好，公共區(qū)域的消殺一定要保證。

“不排除新冠肺炎會(huì)像流感一樣長(zhǎng)期存在的可能，因此我們應(yīng)該把它當(dāng)流感來(lái)預(yù)防，起碼這幾個(gè)月應(yīng)該是這樣，小心一點(diǎn)為好。”楊炯教授提醒大家，疫情防控仍不能太大意。

“少聚集、戴口罩”還是非常必要的，少參加聚會(huì)，即使要買(mǎi)東西、上班，也要遵守目前的防控措施和規(guī)定?！胺潜匾煌獬?，外出必須戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)”，一定要多次講、反復(fù)講。

4.這6類重點(diǎn)人群，還是要排查！

對(duì)重點(diǎn)人群的排查一點(diǎn)都不會(huì)放松！

武漢市委政法委副書(shū)記、武漢市疫情防控指揮部社區(qū)防控組相關(guān)負(fù)責(zé)人羅平4月5日在接受央視采訪時(shí)表示，武漢會(huì)加強(qiáng)重點(diǎn)人群排查：確診患者、疑似患者、復(fù)陽(yáng)患者、無(wú)癥狀感染者等，從境外回來(lái)身體有異常的人員，還有與這些人群接觸較多的人員，比如醫(yī)護(hù)人員、社區(qū)工作者等。

5.封城2個(gè)月，心理壓力還是要疏導(dǎo)！

武漢封城2個(gè)月，心理壓力如何釋放？

上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師張海音教授3月28日在演講中提到，疫情當(dāng)中這么多人經(jīng)歷了痛苦，情緒體驗(yàn)再極端、想法再偏激，也都可以理解。在行動(dòng)上可以做點(diǎn)努力，讓自己好起來(lái)：

1.不要讓自己情緒馬上平靜，不可能做到；不要讓自己想法一下子好像三觀很正，也不可能做到；

2.唯一能夠做到的是適應(yīng)基本的環(huán)境，就是你一日三餐基本上還要吃，基本的衛(wèi)生、料理、洗臉?biāo)⒀?，也要做；做基本的一些活?dòng)，在家里走走也好，或者出門(mén)走走；

3.哪怕沒(méi)有什么特別意義，總要做點(diǎn)什么，先從行動(dòng)開(kāi)始，逐步恢復(fù)自己的狀態(tài)。哪怕沒(méi)有任何情感地去做一些事，做起來(lái)，總比啥也不動(dòng)還是會(huì)好一點(diǎn)。

本文綜合自人民日?qǐng)?bào)健康客戶端。