疫情新形勢下,相較于囤積連花清瘟膠囊等藥品,做好這3件事更重要
1.做好戴好口罩、勤洗手等防護工作
戴正確的口罩(一般外出時戴醫(yī)用防護口罩、風(fēng)險崗位頭戴式N95口罩);正確戴口罩(遮住口鼻;壓緊塑形條、拉緊系帶;進行氣密性檢查);高風(fēng)險工作的口罩要4小時一換。要特別注意,在接觸口鼻前洗手(用手消),接觸高風(fēng)險人群(環(huán)境)后洗手(用手消)。
另外要注意工作用餐不扎堆;日常交流保持1米有效距離,同時保持空氣流通。盡量減少密閉高風(fēng)險環(huán)境停留。
2.備好相關(guān)隔離、防護用品
家中配備口罩、酒精、帶蓋的垃圾桶和抗原檢測試劑盒等相關(guān)隔離、防護用品等,有備無患。最重要的防護用品還是口罩,那么到底備用哪種口罩好呢?
有2種極端需要避免,第一個極端的做法是隨便買,認(rèn)為只要是口罩,都一樣,甚至只愿意戴一些顏色鮮艷好看的口罩,事實上很多口罩并無隔離病毒的效果,對付傳播力極強的奧密克戎,幾乎毫無招架之力。正確的做法是選擇購買真正具有防護作用的口罩,是那些真正執(zhí)行國家醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn)的口罩,例如一次性醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩、以及N95口罩等。
第二個極端錯誤是出門就一定要戴N95口罩,認(rèn)為醫(yī)用外科口罩毫無用處。其實,對于大部分老百姓來說,出門佩戴普通醫(yī)用外科口罩即可,同樣可以有效預(yù)防奧密克戎病毒感染。而需要注意的是佩戴N95口罩過久,可能使呼吸功能受到一定影響。因為N95口罩氣密性特別好,長期佩戴會影響正常的氣體交換,導(dǎo)致缺氧。尤其是一些患有基礎(chǔ)性肺部疾?。ㄈ缦?、慢阻肺)的人,戴N95口罩時間過長,可能會影響肺功能。
第二波疫情備藥清單,可以準(zhǔn)備這些藥物!近日“新冠”話題再度沖上熱搜,不少網(wǎng)友在社交平臺上曬出“兩道杠”的核酸抗原,稱自己和家人二陽了,引發(fā)關(guān)注。
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