老胡徹底抗原轉(zhuǎn)陰了,身體還是感覺弱,但我處在緩慢但總體明顯的康復(fù)過程中。我周圍大部分人都中招了,我屬于病程拖得比較長(zhǎng)的,受到的沖擊也相對(duì)更重些。回頭看,這相當(dāng)程度上得怪我自己,除了在中招前我四處采訪,醫(yī)生認(rèn)為我呼入的病毒可能比較多以外,最重要的是我一開始對(duì)得上這個(gè)病過于輕視了。
我是兩周前的周三夜里開始發(fā)燒的,高燒了三夜,最高燒到39.1度,但我那幾天滿不在乎,燒到39度那天我還在做視頻,根本沒當(dāng)回事。之后幾天我也做視頻。因?yàn)檫^去我只要一感冒或者腸炎就燒到38.5度左右,那種情況下我從來(lái)不會(huì)休息,都是帶病堅(jiān)持寫稿,上夜班。所以這次我也當(dāng)成了一個(gè)小case,直到高燒之后進(jìn)入低燒階段,連續(xù)多日不退,每天下午到晚上都是37.5度左右,高一點(diǎn)時(shí)達(dá)到37.7度、37.8度,這樣的情況持續(xù)了連續(xù)八九天。
上周中期我開始警覺起來(lái),想到自己畢竟62歲了,于是我停止了中英文胡侃的制作,每天大部分時(shí)間都躺到床上去了,手機(jī)也盡量少看。親朋好友都督促我,要求我去醫(yī)院檢查,說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間低燒不正常,于是四天前我第一次去看了醫(yī)生,并且拍了CT,證明肺部沒有感染,放心了一些。我終于在發(fā)高燒和低燒十二天之后抗原轉(zhuǎn)陰,但是體溫仍在37度線上下晃,自我感覺沒好利索。
這是我從年輕時(shí)代開始病得最重的一次,39.1度也是我很多年來(lái)的發(fā)熱記錄,高低燒延續(xù)十多天從未有過。我的最大教訓(xùn)就是一旦感染了,尤其是年齡大一些的人、有潛在風(fēng)險(xiǎn)的人還是要重視起來(lái),盡量讓自己休息好,不要逞強(qiáng),好利索了再恢復(fù)正常工作和生活,避免對(duì)自己的身體造成長(zhǎng)期隱患。
老胡也想在此呼吁各個(gè)機(jī)構(gòu)不要催促感染上新冠的員工急著回來(lái)上班,應(yīng)該盡量讓他們完全康復(fù)并且轉(zhuǎn)陰后再返崗。我聽說(shuō)有的單位很強(qiáng)調(diào)全員復(fù)崗,如果是工作確實(shí)需要,這可以理解,但如果是為了“展示新面貌”,我認(rèn)為沒有必要,還是要實(shí)事求是,以員工的長(zhǎng)遠(yuǎn)健康為重。如果有人感覺沒好利索身體虛弱,就應(yīng)該允許他們多休息幾天,這樣不僅對(duì)員工的健康有利,而且對(duì)單位長(zhǎng)時(shí)間保持工作效率也是有益的。
保定疫情這兩天挺熱的,成了一個(gè)話題。老胡周日晚上電話采訪了三個(gè)保定人,他們彼此沒有關(guān)聯(lián)
2022-12-05 11:26:52胡錫進(jìn)談保定疫情:很多人只做抗原老胡陽(yáng)了哈,今天早上測(cè)出來(lái)的,比兩周前我預(yù)測(cè)自己會(huì)在一個(gè)月之內(nèi)中招早了很多天。
2022-12-16 13:37:43胡錫進(jìn)“陽(yáng)了”:覺得很踏實(shí)新年馬上就來(lái)了,不管你回家不回家,不管你如何考慮,相比過去三年的春運(yùn),行程碼的取消,強(qiáng)制隔離的取消,已經(jīng)注定今年回家過年的人比以往3年都要多很多。
2022-12-27 08:36:57胡錫進(jìn):建議從大城市返鄉(xiāng)者帶退燒藥和抗原近幾日,各地陽(yáng)性感染者抗原陸續(xù)轉(zhuǎn)陰,但仍有不少人感覺渾身沒勁,容易疲憊,精力也難以集中,甚至走路都快不起來(lái),就想躺著不動(dòng)……
2022-12-30 08:25:08轉(zhuǎn)陰后為什么還是很累?身體恢復(fù)有個(gè)“時(shí)間節(jié)點(diǎn)”