獨居老人沒開空調致熱痙攣咬斷2顆牙 酷暑防止熱射病(3)
“最近每天急診都要接診7-10名中暑患者，且老年人、小孩居多，高溫天氣應減少外出或戶外運動，在烈日下工作時必須做好防曬及補水，補充鹽分?！敝焐俳芴嵝眩昀象w弱居家人員應做好防暑降溫工作，
很多老人為了節(jié)省電費而不開空調，家屬應時常給予關心和勸導。如發(fā)現(xiàn)類似熱痙攣等重癥中暑患者應迅速將其送至附近醫(yī)院進行救治。
如何簡單有效分辨
是不是中暑
杭州市西溪醫(yī)院急診內科醫(yī)生成夏良醫(yī)生介紹，主要通過以下幾個方面判斷：
1.先兆中暑癥狀：
一般在高溫的環(huán)境下就會出現(xiàn)一些中暑的征兆,例如頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調等。體溫正常或略有升高。這種情況如及時轉移到陰涼通風處,補充水和鹽分,短時間內即可恢復。
2.輕癥中暑癥狀：
體溫往往在38度以上。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理,往往可于數(shù)小時內恢復。
3.重癥中暑癥狀：
可分為熱痙攣、熱衰竭、和熱射病。是中暑中情況最嚴重的一種,如不及時救治將會危急生命。其中熱射病還分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病。勞力型熱射病多見于消防員、建筑工人、運動員等。非勞力型熱射病多見于年老體弱、兒童、伴有基礎疾病者。
預防中暑小妙招
成夏良醫(yī)生介紹了幾個預防中暑小妙招：喝、躲、備。
喝：
要增加飲水量，不要等到覺得口渴時再飲水。但對于某些需要限制液體攝入量的病人，高溫時的飲水量應遵醫(yī)囑。注意補充鹽分和礦物質。酒精性飲料和高糖分飲料會使人體失去更多水分，在高溫時不宜飲用。同時，要避免飲用過涼的冰凍飲料，以免造成胃部痙攣。
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