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肥胖者翠花 倒在畢不了業(yè)的減肥營 復(fù)胖 越減越肥(10)

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2023-07-19 09:05:14  長江日報(bào)

茍波解釋，減肥營通常采取較長時(shí)間運(yùn)動(dòng)結(jié)合控制飲食的方法，讓人在短期內(nèi)迅速減重，“合理的體重下降速度是每周減少0.5至1千克，如果超過這個(gè)速度，很容易反彈?！痹诨貧w正常生活節(jié)奏后，隨著運(yùn)動(dòng)量明顯減少、膳食控制不嚴(yán)格以及基礎(chǔ)代謝受損，80%以上的人會(huì)“復(fù)胖”，甚至“越減越肥”。

涵宇只能再次走進(jìn)減肥營，仿佛掉進(jìn)了一個(gè)死循環(huán)。

有類似經(jīng)歷的學(xué)員不在少數(shù)。

比如路遙，曾經(jīng)從300斤瘦到180斤后，對(duì)比照被發(fā)在了網(wǎng)上，還被制作成易拉寶放在大黃蜂營地門口。

但一年后，他再次鉆進(jìn)減肥營。

這次，他以一種“絕妙”的方式打破了進(jìn)進(jìn)出出、反反復(fù)復(fù)的死循環(huán)——他辭去了之前的廚師工作，“留營任職”，成為了減肥營的后勤主管。

（應(yīng)受訪者要求，吳芬、李美、涵宇為化名）

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(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)
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