肥胖者翠花倒在畢不了業(yè)的減肥營復(fù)胖越減越肥(9)

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2023-07-19 09:05:14 長江日報

李美也曾在動感單車課上受傷，上半身向前俯沖時，膝蓋猛地受力，傷到了半月板，疼得上樓都困難，躺了一星期才恢復(fù)。

或是注意到了這些風(fēng)險，平臺也采取措施限制減肥營商家引流。

搜索“減肥訓(xùn)練營”，會出現(xiàn)提示：仔細(xì)核驗機構(gòu)及從業(yè)人員資質(zhì)，謹(jǐn)防虛假宣傳；私信咨詢時，敏感詞會被屏蔽；為了視頻能順利發(fā)布，減肥營常把視頻中的“減”“瘦”等文字替換為字母、同音字或圖標(biāo)。

不少減肥營都要求學(xué)員在入營前提供體檢報告，但在西安體育學(xué)院運動與健康科學(xué)學(xué)院教授茍波看來，常規(guī)體檢并不能很好地規(guī)避風(fēng)險。

比如常規(guī)體檢中的安靜心電圖檢查，茍波打了個比方，“檢查心臟就像驗收房子，需要對房子的電路、水路、結(jié)構(gòu)等進行全面檢查，但安靜心電圖相當(dāng)于只查了房子的電路?！?/p>

茍波提示，對于體重基數(shù)過大的人群，跳躍等高沖擊性運動會給身體帶來難以承受的負(fù)荷，在未經(jīng)全面體檢和運動風(fēng)險評估的情況下，身體損傷的風(fēng)險會增高。

尤其是肥胖且有基礎(chǔ)病的人，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下制定運動計劃，“循序漸進地運動?！比绻\動效果不好，則需要配合藥物、手術(shù)等其他方法減重。

涵宇不是不清楚這些，尤其是快速減重背后的風(fēng)險。

但他心甘情愿，“寧可在減肥營把自己練死，也不要在暴食中把自己吃死?！?/p>

6月15日，陜西大黃蜂減肥營，訓(xùn)練場四周掛滿錦旗。

他感覺減肥營一起流汗的氣氛有種“魔力”，他被迫變得自律、自覺，只是這種自控力一出營就會消散。

去年年初，第四次離開減肥營后，他“心態(tài)崩了”，很多日子里，他可以一天23個小時不下床，打游戲打到昏天暗地，餓了就吃，困了就睡，一年胖了50多斤。

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