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2024-01-14 08:59:12 光明網(wǎng)

微生態(tài)制劑（活菌制劑）：病毒入侵會(huì)造成腸道菌群失衡，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，有利于維持正常腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道功能恢復(fù)正常的生態(tài)環(huán)境和生理功能，緩解腹瀉癥狀。益生菌宜餐后服用，活菌制劑可用溫開水送服，但溫度不應(yīng)高于40℃。多數(shù)益生菌的儲(chǔ)存有溫度要求，一定要按說明書提示儲(chǔ)存。

止瀉劑：常用的有蒙脫石散，有極強(qiáng)的固定和吸附作用，具有保護(hù)消化道粘膜的能力，此類藥物本身不被吸收，服用后可吸附毒素排出體外。服藥后2小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食禁水，以避免蒙脫石散與食物發(fā)生吸附、黏附，影響藥物在疾病部位的覆蓋。與一般藥物聯(lián)用建議間隔2小時(shí)以上，聯(lián)用抗菌藥物或微生態(tài)制劑時(shí)，建議先服抗菌藥物，再用蒙脫石散，微生態(tài)制劑要放在最后，三者要間隔1~2小時(shí)。

遠(yuǎn)離心梗，科學(xué)預(yù)防是關(guān)鍵

心血管疾病一直以來都是國民健康的頭號(hào)殺手，急性心肌梗死的致死率則排在心腦血管疾病的第一位。心肌梗死的救治，就是“跟時(shí)間賽跑”。

影響心血管健康的因素很多，其中很大一部分與生活方式有關(guān)。因此，想遠(yuǎn)離心血管疾病，生活中要注意：

1.養(yǎng)成健康的生活方式：不吸煙、適當(dāng)增加體育鍛煉、改善睡眠、合理飲食、保持健康的體重、保持心情放松，無論是對(duì)預(yù)防心梗，還是心梗后的康復(fù)都至關(guān)重要，這些是任何藥物或者治療手段所不能替代的。

2.定期體檢：每年參加一次體檢，了解自己的身體狀況極為重要，尤其是對(duì)于中老年人。另外，除了常規(guī)檢查，可以增加一項(xiàng)頸動(dòng)脈超聲檢查，通過無創(chuàng)的超聲可以判斷動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。如果發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊，有多個(gè)危險(xiǎn)因素（如吸煙、血壓高、血脂高和血糖高等），可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行他汀類藥物治療。

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