69.4%受訪者感到自己過度刷短視頻 87.7%的受訪者喜歡刷短視頻(2)

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2024-03-14 13:48:29 中國青年報

95后華莉是上海一家民企職員，喜歡用碎片時間刷短視頻。她感慨，刷短視頻時，時間好像過得很快，經(jīng)常一看表，早就過了自己預(yù)設(shè)的時間?！八⒌较矚g看的就想先看完再說，結(jié)果下一個也很精彩，越刷越停不下來?！?/p>

而且，華莉的父母現(xiàn)在也十分喜歡刷短視頻，每天必打卡，給她發(fā)的聊天內(nèi)容也從微信文章變成了短視頻?！坝袝r一家三口在一塊兒也不聊天了，都在刷各自感興趣的短視頻?！?/p>

中國政法大學(xué)傳播法研究中心副主任、副教授朱巍表示，短視頻吸引人，一個原因是能邊看邊購物，“通過直播帶貨購買東西，比只看網(wǎng)頁圖文更直觀，大家還能看看熱鬧”。

調(diào)查中，69.4%的受訪者感到自己過度刷短視頻現(xiàn)象嚴重，其中16.6%的受訪者直言非常嚴重。具體來看，受訪00后（73.7%）過度刷短視頻現(xiàn)象更為嚴重，其次是90后（72.7%）。

中國人民大學(xué)商法研究所所長、法學(xué)院教授劉俊海指出，合理有度地刷短視頻，最重要的還得用戶自身有定力，長期沉浸其中會影響身體健康，缺乏與家人的交流，學(xué)生會影響學(xué)習(xí)，職場人會耽誤工作，甚至?xí)屔钍シ较??！疤貏e是少年兒童、青年要合理使用短視頻?！?/p>

針對青少年合理使用短視頻的問題，今年全國兩會期間，全國政協(xié)委員、中國作家協(xié)會副主席閻晶明建議，家長要培養(yǎng)青少年鑒別內(nèi)容的能力，可開啟相關(guān)產(chǎn)品的青少年模式，引導(dǎo)他們正確使用短視頻，學(xué)校也應(yīng)將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)納入課程體系，開設(shè)相關(guān)課程。

保持定力，明確生活目標，有節(jié)制地刷短視頻

華莉表示，現(xiàn)在自己會控制刷短視頻的時間?！耙环矫?，我會反向利用推薦算法。比如我喜歡電視劇和旅行相關(guān)的短視頻，遇到這類內(nèi)容會刻意不點贊，也不關(guān)注這類領(lǐng)域的博主，以此來調(diào)整推送的視頻內(nèi)容。另一方面，嚴格控制時間，限定好到幾點就不再刷了?！比A莉坦言，一開始還是會超過限定的時間，慢慢地就有了效果?！岸亿s上比較忙的時候，也就想不起來刷短視頻了。”

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