經(jīng)常曬被子真的有好處，你有曬被子的習(xí)慣嗎？

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2024-05-20 11:01:01 百度健康

人在睡眠過(guò)程中，身體會(huì)不斷新陳代謝，排出汗液。而且臥室的空氣通常也有一定濕度，尤其是南方。被子在使用一段時(shí)間后，自然會(huì)積累大量的汗液，同時(shí)吸收空氣中的濕氣，慢慢變潮。如果臥室過(guò)于潮濕，比如恰逢南方的梅雨季節(jié)時(shí)，還可能產(chǎn)生霉菌。

此外，被子積累汗液的同時(shí)，人體還會(huì)脫落皮屑。有研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)成人平均每天可以脫落0.5～1克的皮屑。再加上有的人睡覺(jué)時(shí)會(huì)放屁、流口水等等，還有的人可能很久不洗澡等等，每條“陳年老被”都有它獨(dú)特的味道。常年不曬的被子，除了“潮”和“臭”，另一個(gè)不容忽略的問(wèn)題是“螨蟲(chóng)”。常年積累的“潮”加上人體脫落的皮屑，簡(jiǎn)直就是專(zhuān)為螨蟲(chóng)提供的樂(lè)園。據(jù)說(shuō)成人每天脫落的0.5～1克皮屑，能讓一百萬(wàn)的塵螨吃得飽飽的。塵螨帶來(lái)的直接健康危險(xiǎn)就是過(guò)敏。不僅是活的塵螨，塵螨的尸體和分泌物也會(huì)成為過(guò)敏原。

經(jīng)常曬曬被子，不僅能確保被子的潔凈，抑制螨蟲(chóng)的繁殖，還能讓被子蓬松柔軟。抱著香噴噴的被子睡覺(jué)，人自然會(huì)倍覺(jué)舒暢。太陽(yáng)中的紫外線能有效殺菌，它能破壞細(xì)菌、病毒等微生物的DNA結(jié)構(gòu)，使其失去活性。環(huán)境溫度和相對(duì)濕度是影響螨蟲(chóng)生存的主要因素，它們最怕的就是高溫脫水。生物學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，螨蟲(chóng)的理想發(fā)育溫度為20~25℃，相對(duì)濕度為70%～75%。一旦溫度超出這個(gè)范圍或環(huán)境變得干燥，螨蟲(chóng)們就會(huì)明顯不適，甚至死亡。

把被子放在大太陽(yáng)下炙烤，去除水分的同時(shí)升高溫度，自然是去除螨蟲(chóng)的好方法。尤其是現(xiàn)在的太陽(yáng)，很容易就能讓溫度達(dá)到50℃以上。

(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)

關(guān)閉

經(jīng)常曬被子真的有好處，你有曬被子的習(xí)慣嗎？

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)

經(jīng)常曬被子真的有好處，你有曬被子的習(xí)慣嗎？