研究顯示：短短幾分鐘的生氣，會損害血管功能，增加心臟病和中風(fēng)風(fēng)險 憤怒情緒的即時危害
血管功能受損與心臟病和中風(fēng)風(fēng)險升高密切相關(guān)。過往觀察研究多將憤怒情緒與心臟問題掛鉤，而對于焦慮和悲傷這兩類同樣提升心臟病風(fēng)險的情緒探究較少。最近，哥倫比亞大學(xué)歐文醫(yī)學(xué)中心的一個研究團隊在《美國心臟協(xié)會雜志》發(fā)表了一篇論文，探討了負面情緒對血管內(nèi)皮健康即刻影響的轉(zhuǎn)化研究。
研究通過一項隨機對照實驗揭示，即使是很短時間內(nèi)產(chǎn)生的憤怒情緒，也能對血管內(nèi)皮功能造成不良影響，限制血液流通并可能促進動脈粥樣硬化，從而加大心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。相比之下，焦慮和悲傷并未展現(xiàn)類似對血管內(nèi)皮的負面影響。
該研究涉及280名成人，他們被隨機分配執(zhí)行四種不同的情感任務(wù)之一，包括回想憤怒、焦慮的經(jīng)歷，閱讀悲觀文字以誘發(fā)悲傷，以及進行中性情緒控制任務(wù)。研究人員在任務(wù)前后及過程中不同時間點監(jiān)測參與者的血管內(nèi)皮狀況，評估其血管舒張能力、細胞損傷及修復(fù)功能的變化。
數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，回憶憤怒事件導(dǎo)致的血管擴張受損現(xiàn)象在任務(wù)結(jié)束后持續(xù)至40分鐘，之后逐漸恢復(fù)正常。而焦慮和悲傷任務(wù)下，血管內(nèi)皮未顯現(xiàn)顯著變化。盡管憤怒如何觸發(fā)血管功能障礙的具體機制尚不明確，但這一發(fā)現(xiàn)指向了心理健康狀態(tài)對心血管健康有直接影響，強烈的情緒波動如憤怒或壓力或成為心血管事件的誘因。
該研究強調(diào)了心理健康對心血管健康的重要性，特別是在情緒劇烈波動時。雖然未能完全解析心理狀態(tài)影響心血管機制的全貌，但它無疑是向理解這一復(fù)雜關(guān)系邁出了重要一步。
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