程序員因喝水少且久坐突發(fā)結石健康警鐘再響

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2024-05-29 06:12:04 看看新聞網

進入夏季，天氣逐漸轉熱，及時補充身體水分成為一件非常重要的事情。近日，29歲的程序員因喝水少且久坐，不幸“中招”，“惹石上身”了，這究竟是怎么一回事呢？

29歲程序員結石突發(fā)如刀絞

日前，來自長沙開福區(qū)29歲的周先生，因結石發(fā)作如刀絞，他先去了家附近醫(yī)院就診，被診斷為“輸尿管結石”，醫(yī)生給其開了排石藥，吃過藥以后周先生當天有所緩解，然而沒想到僅僅過了兩三天，結石再次復發(fā)。疼痛難忍又焦慮不安的周先生，在親友介紹下，來到長沙南湖醫(yī)院結石中心就診。

長沙南湖醫(yī)院結石中心李瑞輔主任對周先生進行仔細檢查后，發(fā)現(xiàn)他患有左輸尿管結石且已引發(fā)腎積水，若不及時醫(yī)治，會嚴重威脅腎臟安全，甚至可能導致腎衰竭。周先生的結石雖不大，但因其天生輸尿管狹窄難以自行排出。于是，李瑞輔主任決定為周先生實施無創(chuàng)傷且恢復快的“輸尿管軟鏡鈥激光碎石取石術”，周先生和家人商量后同意手術。術前，李瑞輔主任及其團隊制定了周密的手術方案，因周先生輸尿管狹窄極易損傷，術中醫(yī)生進行了擴寬操作以避免損傷，經過近1個小時的精準操作，最終成功取石，術后周先生恢復迅速。

“生活飲食習慣”惹的禍

那么，年輕力壯的周先生因何得結石？周先生自己說道：“我的工作是一名程序員，平時工作比較忙，久坐熬夜是經常的事，我自己也不喜歡運動，加上平時也不怎么喝水，現(xiàn)在天氣熱，估計就引發(fā)了結石?！遍L沙南湖醫(yī)院結石中心李瑞輔主任表示，在湖南地區(qū)，結石得病率高，每10個人中差不多就有1人患有結石，像白領人群特別容易被結石“盯上”，因工作性質原因，他們均存在久坐問題，如平時飲水少，尿液得不到稀釋，尿液濃度增高，尿液中結石結晶沉積就容易形成結石，因此他提醒這類人群平時要注意生活、飲食健康。

夏日這件事情很重要

同時，長沙南湖醫(yī)院結石中心李瑞輔主任著重強調，夏季廣大市民一定要多喝水，每天至少2000ml以上。因為夏日氣溫逐漸升高，出汗多會致使尿液濃縮，從而使結石更易發(fā)作。只有做到多喝水、多排尿、保持清淡飲食、減少久坐并多運動，才能有效預防結石的發(fā)生。其次，還需要定期體檢，一旦發(fā)現(xiàn)結石，要及時就醫(yī)。

(責任編輯：張蕾)

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