研究稱咖啡能降低久坐死亡風險 久坐族的健康福音
研究稱咖啡能降低久坐死亡風險
近期發(fā)表于《BMC公共衛(wèi)生》雜志的一項研究成果揭示了咖啡對于減少長時間久坐帶來的健康風險的積極作用。這項研究由中國學者完成，其結果顯示，咖啡不僅能有效提振精神，還能幫助降低因久坐而增加的死亡風險。具體而言，研究發(fā)現(xiàn)，日常久坐超過6小時且不飲用咖啡的人群，相較于那些每天久坐不足6小時且有喝咖啡習慣的人，在全因死亡率和心血管疾病導致的死亡率上，分別高出了58%和110%。
這一發(fā)現(xiàn)為久坐辦公族提供了一個簡單的生活方式調整建議，或許在久坐之余，一杯咖啡能成為守護健康的小小助力。研究稱咖啡能降低久坐死亡風險。
(責任編輯：盧其龍 CN070)
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