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全紅嬋：外界關(guān)注讓自己備受煎熬 專注訓(xùn)練破繭成蝶

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2024-08-19 07:51:12  虎撲網(wǎng)

全紅嬋：外界關(guān)注讓自己備受煎熬

最近，年輕的跳水運(yùn)動員全紅嬋在面對公眾對她寄予的厚望時(shí)，坦誠地分享了自己的感受。她指出，在日常訓(xùn)練中，自己的一些動作其實(shí)并未能達(dá)到理想狀態(tài)，特別是207C這一跳水界公認(rèn)的高難度動作。自東京奧運(yùn)會以來，這個(gè)動作的完成度對她而言變得極為不穩(wěn)定，時(shí)常出現(xiàn)入水姿勢不佳的情況，她形容這種失誤帶來的沖擊仿佛“螞蟻爬過身體般疼痛”，無論是臉部還是雙手都會感到劇烈痛楚，甚至在次日仍會感到手部酸軟顫抖。

此外，除了技術(shù)上的挑戰(zhàn)，全紅嬋還不得不應(yīng)對來自社會各界的密切關(guān)注與各種評論，這些外界壓力一度讓她倍感煎熬。面對這樣的雙重考驗(yàn)，她的應(yīng)對策略是更加專注地投身于訓(xùn)練之中，她說：“我害怕自己無法達(dá)到期望，但后來我學(xué)會了放下這些負(fù)擔(dān)，心境突然就豁然開朗了，恐懼感也隨之減少。我意識到，那些外界的聲音是我無法左右的，最重要的還是先做好自己，專注于提升自我?！?/p>

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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