尿酸的影響被嚴重低估了！高尿酸危機纏上年輕人

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2024-11-13 10:41:25

尿酸480——2022年，剛工作一年的25歲的乘舟收到了這份定期體檢報告。

無論男女，非同日2次空腹血尿酸水平超過420umol/L即可被確診為“高尿酸血癥”。進入職場不久，他的身體就多添了項異常指標。

從醫(yī)學上講這不是什么大問題。一說尿酸高，大家總會想到痛風，但其實這兩者并不能畫等號。痛風是由于體內(nèi)嘌呤過高，作為代謝廢物的尿酸鹽晶體沉積在關節(jié)局部所引發(fā)的一種炎癥——發(fā)展到痛風，情況就不可逆了。痛風會跟隨人一輩子，不能被根治，只能控制緩解。

但乘舟并沒有痛風發(fā)作或腎功能疾病，身體上沒病沒痛的。像他這樣沒有實際體感的，被稱為“無癥狀高尿酸血癥”，無法代謝的尿酸還停留在血液里，沒有變成結晶。

根據(jù)《2021年中國高尿酸及痛風趨勢白皮書》，全中國高尿酸血癥患病人群約1.77億，總體患病率在13.3%，而痛風的總體發(fā)病率僅在1.1%。他算了算，高尿酸群體中痛風的比例約10%，聽起來風險沒那么高。

北京大學第一醫(yī)院周福德主任告訴“后浪研究所”，如果沒有痛風發(fā)作，尿酸低于700不建議特別來醫(yī)院治療，調(diào)整飲食、規(guī)律性運動控制即可。

危險還在萌芽中，可以及時扼殺。

至于尿酸升高的原因，乘舟心里很清楚。上班才一年時間，他就從一個140斤出頭的健康小伙胖到160斤。作為上海某大廠的產(chǎn)品經(jīng)理，他的常態(tài)是10點上班、22點下班，每周還有2天要熬到后半夜，平均每天才睡眠6小時。

熬夜、情緒壓力，再通過暴飲暴食釋放壓力，這個結果也挺合理的。但那時初入職場的他忙得連身體都沒時間在意，“生活里除了工作以外，其他的東西好像都靠邊站。”

他沒太在意這項異常。

驚慌開始于第二年。這次體檢時，他的體重已經(jīng)漲到180斤，尿酸飆到552。仿佛和體重綁定，尿酸像坐了過山車顯著升高。除此之外體檢單上還多了幾項異常：谷丙轉(zhuǎn)氨酶超標、出現(xiàn)脂肪肝。

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