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12歲男孩尿酸“爆表” 醫(yī)生提醒 警惕兒童高尿酸血癥

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2024-11-13 14:58:03  光明網(wǎng)

通常認(rèn)為，尿酸高是中老年人的常見問題，但現(xiàn)在高尿酸血癥的發(fā)病逐漸年輕化，甚至有小朋友也被查出。不久前，12歲的小凡因關(guān)節(jié)疼痛到醫(yī)院檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他的尿酸竟高達(dá)615umol/L。家長立即帶小凡到武漢兒童醫(yī)院腎臟內(nèi)科就診，醫(yī)生診斷為高尿酸血癥，并指出孩子明顯肥胖。如果不干預(yù)，長期尿酸超標(biāo)可能引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腎功能損害等。

幸運(yùn)的是，就醫(yī)及時，經(jīng)過一段時間的飲食控制、減重及降尿酸治療，小凡的尿酸恢復(fù)到了正常水平，只需定期復(fù)查即可。小凡特別喜歡吃火鍋和奶茶，而且每次吃完正餐后還會吃大量零食。醫(yī)生提醒，如果孩子的父母患有高尿酸血癥或痛風(fēng)，或者孩子有久坐、不喜運(yùn)動、高嘌呤飲食、高脂飲食等不良生活習(xí)慣，以及存在肥胖、代謝異常性疾?。ㄈ缣谴x異常、血脂紊亂、非酒精性脂肪肝等）、心腦血管疾病（如高血壓、冠心病、心力衰竭、卒中等）以及慢性腎臟病，就有可能患上高尿酸血癥。

從飲食上下手可以有效減少尿酸的產(chǎn)生。多喝水有助于加快嘌呤代謝，在食物烹飪時“焯水”棄湯汁后烹調(diào)可進(jìn)一步減少食物中的嘌呤含量。同時，應(yīng)限制果糖攝入，每天控制水果攝入量在1-2份，避免喝果汁、含糖飲料等。盡量選擇低嘌呤食物，記住三個數(shù)字：30、75、150——每100克食物中嘌呤含量小于30毫克為低嘌呤食物；30~75毫克為較低嘌呤食物；75~150毫克為較高嘌呤食物（可少量食用）；150~1000毫克為高嘌呤食物（盡量避開）。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)
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