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為何冬季是心腦血管疾病高發(fā)期

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2024-11-14 10:55:51  百度健康

冬天心腦血管病高發(fā)可能與周圍溫度下降、飲食不當(dāng)、運動減少等因素有關(guān)，具體情況如下：

1、周圍溫度下降

冬天周圍溫度下降，人體受到寒冷刺激，可導(dǎo)致血管收縮，容易使血液對血管壁壓力升高，從而誘發(fā)心腦血管病。

2、飲食不當(dāng)

冬天相對于其他幾個季節(jié)而言，應(yīng)季蔬菜和水果相對較少。如果飲食方面攝入的水果和蔬菜不足，經(jīng)常食用高膽固醇、高脂肪食物，比如肥肉、豬肝、豬心等，可導(dǎo)致血脂、血壓等增高，容易引起心腦血管病。

3、運動減少

冬天氣溫較低，外出運動量也會減少，可能會導(dǎo)致血脂、血壓等指標(biāo)出現(xiàn)異常，使心腦血管病的發(fā)生幾率增加。

除了上述原因外，情緒過度緊張、長期熬夜、呼吸道感染等也可能會造成冬天心腦血管病高發(fā)。而且心腦血管病是多種因素綜合作用的結(jié)果，危險因素越多，發(fā)病風(fēng)險越高。因此建議平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，降低出現(xiàn)心腦血管病的風(fēng)險。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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