12月17日,湖北大學(xué)體育學(xué)院社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)的實習(xí)實訓(xùn)基地里,《體態(tài)調(diào)整與造型訓(xùn)練》課程結(jié)課。授課教師史璠不僅是大學(xué)老師,還是一名國際運動健將。10月26日至28日,她在立陶宛舉行的2024年世界健身模特錦標(biāo)賽中,獲得B組冠軍和全場冠軍,成為中國健身模特首次在女子項目中獲得全場冠軍的人。當(dāng)國歌響起時,史璠激動得淚流滿面。
史璠此前已多次在健身比賽中獲獎。2018年加入國家隊后,她在多項國家級健身錦標(biāo)賽中奪冠,并在2023年的亞洲錦標(biāo)賽中奪冠,在同年世界錦標(biāo)賽中取得第四名。為了提升自己,她針對不足加強了訓(xùn)練,改善了肌肉形態(tài),增強了線條感,并提升了舞臺表現(xiàn)力,最終在立陶宛的世界錦標(biāo)賽上實現(xiàn)了突破。
2019年研究生畢業(yè)后,史璠順利入職湖北大學(xué)體育學(xué)院。她主要教授《增肌減脂與塑形訓(xùn)練》《動態(tài)拉伸與抗阻訓(xùn)練》等課程。同時,她還會結(jié)合自身經(jīng)驗指導(dǎo)學(xué)生參加比賽。在備賽過程中,史璠會每天記錄學(xué)生的身體狀態(tài),根據(jù)情況做出相應(yīng)調(diào)整,確保他們在舞臺上呈現(xiàn)最佳狀態(tài)。她也會分享自己的備賽經(jīng)驗和技巧,幫助學(xué)生進步。
2019年,湖北大學(xué)的學(xué)生在中國大學(xué)生健身健美錦標(biāo)賽中獲得了兩項冠軍。為了這次比賽,隊員們在史璠和劉丹松兩位老師的指導(dǎo)下進行了嚴格的訓(xùn)練、飲食和造型準(zhǔn)備。近年來,史璠的課程在湖北大學(xué)非常受歡迎,常常爆滿。她表示,許多學(xué)生對健身健美充滿熱情,而她也致力于不辜負每一份責(zé)任,不怠慢每一份熱情。
北京時間12月29日,UFC世界冠軍石銘接受了著名訪談節(jié)目《面對面》的專訪,分享了自己從醫(yī)生到格斗選手的心態(tài)轉(zhuǎn)變
2024-12-29 12:43:1390后女中醫(yī)拿下UFC世界冠軍