中老年人的心理問題往往不是突如其來的,多是在各種外界刺激下的爆發(fā)。找到根源才能對癥下藥。Carol想到幾年前,媽媽就已經(jīng)變得不開心了。這背后和媽媽的原生家庭有很大關(guān)系。媽媽從小承擔(dān)起照顧外公外婆的責(zé)任,56歲那年,外公去世,又趕上退休,生活一下子沒了著落。為了幫媽媽轉(zhuǎn)移注意力,Carol鼓勵她多出去和朋友玩一玩。但親戚們覺得她性情大變,兄弟姐妹之間也開始出現(xiàn)矛盾和爭吵。
媽媽不理解為什么姐姐出去玩母親認(rèn)可,而自己卻不行。她覺得委屈,明明自己才是做事最周到的那個。Carol意識到,媽媽退休后與社會脫節(jié),思維變得固化,不易接受別人的說法。所以每當(dāng)自己試圖糾正媽媽的想法,雙方總是不歡而散。
慢慢地,Carol學(xué)會了在媽媽面前“裝樣子”。既然媽媽愛干凈,就當(dāng)著媽媽的面搞衛(wèi)生;媽媽關(guān)注她的體態(tài),就不在媽媽面前駝著背玩手機(jī)。她也學(xué)會了給媽媽提供情緒價值,夸媽媽跳舞跳得好,組織活動棒。
黃麗玲和媽媽深入聊天后,媽媽袒露了自己在婚姻中的感受。媽媽告訴黃麗玲,自打結(jié)婚以來,爸爸就沒怎么愛護(hù)過自己,把照顧孩子的責(zé)任推給她一個人。爸爸的脾氣也很差,經(jīng)常大聲講話甚至吼她。每當(dāng)她想要傾訴,爸爸都不愿意傾聽。黃麗玲意識到,媽媽可能完全沒感受到被爸爸愛著。
每次媽媽來廣州,黃麗玲都會陪她做各種事情,比如夜游珠江或去公園打卡,讓媽媽轉(zhuǎn)移注意力。她會像照顧小朋友一樣對待媽媽,無論媽媽說什么,她都會給予回應(yīng)。她也會鼓勵媽媽,夸她做得好,讓媽媽感覺到自己的存在是有價值的。
努力終于有了成效。楊凱明顯感覺爸爸的情緒好轉(zhuǎn)了,至少能待住了,不會再滿屋子來回走了。今年3月,爸爸還找到了一份汛期改造的工作,每天早出晚歸,重新回到了工作崗位。楊凱心里還是繃著一根弦,擔(dān)心如果爸爸的肝癌復(fù)發(fā)會不會再次影響他的情緒。但他佩服爸爸能夠獨自處理這些問題。
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