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晚上睡覺時，空調(diào)切記別開26度，多虧空調(diào)安裝師傅提醒，漲知識了(2)

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2025-01-06 11:43:26  韓胖說裝修

睡眠模式，就是模擬人體睡眠的體溫，從而自動調(diào)節(jié)空調(diào)的溫度。在保證清涼舒適的同時，又能夠避免受冷、著涼。尤其是家里有小孩子的家庭，半夜踢被子簡直太常見了。睡覺之前，千萬要記得開啟“睡眠模式”。

除了晚上睡覺的時候不要開26°之外，白天也不能一直開26°。尤其是女性朋友，夏天一般都穿著短褲、短裙、短袖，露著胳膊和大腿。如果溫度太低的話，容易對身體健康造成威脅。


其實，室內(nèi)空調(diào)的溫度，可以根據(jù)實際的室外溫度來調(diào)節(jié)，避免室內(nèi)外的溫差過大。否則，出門的時候容易讓人感覺很不舒服。室內(nèi)溫度保持在


27°或28°最合適。


這樣可以享受涼爽的空氣，還能避免空調(diào)病的出現(xiàn)。并且，也比較省電，要知道空調(diào)設(shè)定的溫度，每提高一度，就可以節(jié)省


5%-10%的電。

我們使用空調(diào)的時候，切記不要讓空調(diào)風對著人體直吹。雖然這樣讓人感覺很涼爽，但是非常容易引發(fā)空調(diào)病。各種呼吸道疾病、皮膚干燥、頭疼腦熱等毛病，實在太難受了。

空調(diào)風會吸走空氣中的濕氣，如果對著人體直吹的話，也容易加速皮膚干燥。容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、干裂等情況。并且，容易出現(xiàn)嗓子干啞，甚至流鼻血等情況。

使用空調(diào)的過程中，一定要記得增加空氣中的濕氣。最好買一臺空氣加濕器，讓空氣保持濕潤。這樣可以避免因為空氣干燥而引發(fā)的各種問題，也能夠起到降溫的效果。

雖然說空調(diào)開啟26°的確很涼爽，但是，也要分時間和場合。晚上睡覺的時候，記得適量提高溫度。如果有“睡眠模式”就要合理利用起來，沒有這個功能，就稍微把溫度提高一點點。這樣一來，可以保證涼爽，也可以保證身體健康。

(責任編輯：喬嬌 TT0002)
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