北京市教育委員會(huì)和北京市體育局聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新時(shí)代中小學(xué)體育工作的若干措施》，提出打造“能出汗的體育課”、大力開(kāi)展學(xué)生“班級(jí)賽”、科學(xué)精準(zhǔn)提升學(xué)生體質(zhì)等八條舉措。根據(jù)文件，小學(xué)和初中每天將有一節(jié)體育課，高中每周則安排3-5節(jié)體育課。沒(méi)有體育課的日子也要保證不少于45分鐘的體育鍛煉時(shí)間，每節(jié)體育課至少有10分鐘用于體能練習(xí)。

文件強(qiáng)調(diào)，在體育課實(shí)施過(guò)程中，需強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)，避免出現(xiàn)“說(shuō)教課”和“不出汗”的體育課。學(xué)校必須開(kāi)齊開(kāi)足體育課，不得以任何形式擠占體育課時(shí)間，杜絕“陰陽(yáng)課表”。此外，小學(xué)和初中要將足球、籃球、排球中的至少一項(xiàng)納入體育課必修內(nèi)容；高中階段則需開(kāi)設(shè)這三項(xiàng)球類(lèi)模塊教學(xué)，并積極推廣冰雪運(yùn)動(dòng)。

為確保義務(wù)教育階段每位學(xué)生掌握至少兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)校應(yīng)利用大課間及課后服務(wù)時(shí)段組織多樣化的活動(dòng)，如球類(lèi)、跳繩、踢毽子等不少于十項(xiàng)。同時(shí)，各中小學(xué)還需引導(dǎo)師生參與全員跑步活動(dòng)，每年至少舉辦一次全校范圍內(nèi)的冬季長(zhǎng)跑或春季接力跑活動(dòng)。

新措施還首次在北京中小學(xué)全面部署了全員參與、全過(guò)程參與的“班級(jí)賽”，要求每學(xué)期以班級(jí)為單位舉行形式多樣的比賽。例如，小學(xué)每班不少于五場(chǎng)比賽，初中不少于四場(chǎng)，高中不少于三場(chǎng)。對(duì)于校園足球、籃球、排球特色學(xué)校，則需組織相應(yīng)項(xiàng)目的班級(jí)聯(lián)賽，每班每學(xué)期不少于五場(chǎng)比賽。

為了更科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，北京計(jì)劃整合學(xué)生的年度體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)與體檢信息，運(yùn)用大數(shù)據(jù)、人工智能等技術(shù)手段進(jìn)行分析比較。針對(duì)引體向上等弱項(xiàng)，市教委將采取特別行動(dòng)加強(qiáng)訓(xùn)練，從四年級(jí)起逐步增加單杠懸垂支撐和斜身引體項(xiàng)目，以提高學(xué)生上肢力量并改善脊柱側(cè)彎等問(wèn)題。所有這些措施將在新學(xué)期開(kāi)始時(shí)全面推行，尚未配備高低單杠設(shè)施的學(xué)校需在年底前完成配置。

另外，定期邀請(qǐng)?bào)w校教練員和優(yōu)秀退役運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入校園，每周至少一次指導(dǎo)學(xué)生專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練并對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)。各區(qū)每年還要舉辦不少于十次的“冠軍進(jìn)校園”活動(dòng)。