為切實(shí)加強(qiáng)兒童青少年肥胖防控工作，有效遏制超重肥胖流行，促進(jìn)兒童青少年健康成長(zhǎng)，近年來，我國(guó)已出臺(tái)多項(xiàng)政策文件，如2020年國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)會(huì)同教育部等6部門制定的《兒童青少年肥胖防控實(shí)施方案》以及2024年6月國(guó)家衛(wèi)健委聯(lián)合16部門發(fā)布的《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》。

然而，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)下青少年不科學(xué)減肥現(xiàn)象依然時(shí)有發(fā)生。鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師霍玉峰表示，這主要是由于青少年的心智還不成熟及其父母監(jiān)護(hù)不到位導(dǎo)致的。青少年正處于成長(zhǎng)和自我認(rèn)同的關(guān)鍵階段，這一階段他們的自我認(rèn)知尚未完全穩(wěn)定。由于很多青少年沒有受到系統(tǒng)的減肥科普教育，很容易被一些平臺(tái)減肥博主的不健康審美觀所誤導(dǎo)，從而走上極端的減肥道路。

許多家庭和學(xué)校缺乏足夠的體重管理和健康飲食知識(shí)，未能為青少年提供科學(xué)的減肥支持。由于知識(shí)不足，他們難以及時(shí)識(shí)別不健康的減肥方法，甚至可能無意中認(rèn)可這些不當(dāng)方式。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師鄧梅介紹，青少年盲目減肥帶來的危害主要表現(xiàn)為身體健康受損和心理健康問題。極端減肥方法，如過度節(jié)食、濫用減肥藥物和過度運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致青少年出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力下降和內(nèi)分泌失調(diào)等問題。尤其在青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，這些身體健康問題不僅會(huì)影響正常發(fā)育，還可能造成不可逆的損傷。

過度關(guān)注外貌和體重可能導(dǎo)致青少年產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑感、焦慮和抑郁，容易導(dǎo)致家庭關(guān)系緊張。在社交媒體的影響下，青少年容易陷入對(duì)完美身材的無盡追求，可能因此導(dǎo)致厭食癥或貪食癥等問題。這些心理和生理問題不僅影響青少年的情緒，還可能伴隨其一生。

解決青少年盲目減肥現(xiàn)象，需要強(qiáng)化家庭、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和政府的責(zé)任。北京中醫(yī)藥大學(xué)衛(wèi)生健康法治研究與創(chuàng)新轉(zhuǎn)化中心主任鄧勇認(rèn)為，首要在于加強(qiáng)教育宣傳。學(xué)校和家庭要加強(qiáng)對(duì)青少年的健康教育，普及科學(xué)的減肥知識(shí)和健康觀念，讓他們了解過度減肥的危害；要培養(yǎng)青少年的健康生活方式，鼓勵(lì)青少年養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，均衡飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，同時(shí)增加體育鍛煉，保證充足的睡眠；要關(guān)注青少年的心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決他們?cè)跍p肥過程中出現(xiàn)的心理問題，引導(dǎo)他們樹立正確的自我認(rèn)知和價(jià)值觀。

青少年減重涉及專業(yè)的醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)等知識(shí)，從業(yè)者需要具備相關(guān)的專業(yè)背景和技能或相關(guān)的職業(yè)資格證書，以確保能夠提供科學(xué)、安全的指導(dǎo)。因此，應(yīng)該將青少年減重師等職業(yè)納入市場(chǎng)監(jiān)管體系。目前市場(chǎng)上存在一些不規(guī)范的減重服務(wù)，為了保障兒童的健康和權(quán)益，相關(guān)部門要加強(qiáng)對(duì)減肥市場(chǎng)的監(jiān)管，嚴(yán)厲打擊虛假宣傳、非法行醫(yī)等行為，特別是提高兒童減重師等職業(yè)的市場(chǎng)準(zhǔn)入門檻和服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)。

有關(guān)部門應(yīng)出臺(tái)政策推動(dòng)醫(yī)院普遍建立體重管理門診，由醫(yī)院提供專業(yè)支持和干預(yù)，通過提供個(gè)性化的體重管理和健康指導(dǎo)幫助青少年科學(xué)管理體重，預(yù)防健康問題。鼓勵(lì)青少年定期測(cè)量身高、體重和腰圍，科學(xué)評(píng)估健康狀況，如有肥胖問題要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)管理和干預(yù)，不要用極端方式減肥。

還要加強(qiáng)宣傳，加強(qiáng)心理健康教育，倡導(dǎo)多元的身材標(biāo)準(zhǔn)，減少社會(huì)對(duì)“瘦”身材的過度推崇，幫助青少年樹立健康的審美觀。根據(jù)《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，應(yīng)配齊學(xué)校衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員?；粲穹逭J(rèn)為，限于當(dāng)前的客觀條件，一些學(xué)校難以配齊衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員，其中的缺口可以考慮由中小學(xué)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)合作?？梢钥紤]對(duì)《學(xué)校食品安全與營(yíng)養(yǎng)健康管理規(guī)定》予以修訂，由教育行政部門和衛(wèi)健部門聯(lián)合在學(xué)校設(shè)置體重管理副校長(zhǎng)制度，由醫(yī)療機(jī)構(gòu)相關(guān)工作人員常態(tài)化入駐中小學(xué)校、幼兒園，專門負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作。