女子四肢僵硬大學生出手救援 及時救助挽回生命(2)
任何季節(jié)都可能失溫，夏季也需警惕。即便在夏季，早晚溫差和多變的天氣也可能導致失溫。例如，2022年8月14日，張女士在浙江某漂流景區(qū)游玩時突然臉色蒼白、四肢僵硬，當時氣溫41℃，大家都以為她中暑，但檢查發(fā)現(xiàn)她竟是急性失溫。處于失溫狀態(tài)時，運動和喝熱水都無法使核心區(qū)溫度升高。輕度失溫應緩慢回溫，可補充一些流質(zhì)、常溫的高熱量食物如濃糖水、巧克力等，讓失溫者獲得產(chǎn)熱需要的能量。重度失溫則需要更專業(yè)的處理。
徒步、登山前，應做好充分準備。攜帶好裝備物資，包括衣物、食品、飲料、應急藥品、常用登山工具、手機及移動電源等。路線評估也很重要，切勿擅自冒險前往未開發(fā)或未開放的區(qū)域，提前做好正確的路線評估。結伴同行可以最大限度遠離風險。國家應急廣播提醒，合理規(guī)劃路線、攜帶充足物資、結伴而行，以防意外發(fā)生。
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