“笑尿了”、脾氣大、媽媽臀，那些被嚴重誤解的女性隱憂(5)
從事體力活動人群：
高強度體育鍛煉可能誘發(fā)壓力性尿失禁。
消化功能差的人群：
便秘、腸道功能紊亂可能誘發(fā)壓力性尿失禁。
絕經(jīng)期女性：
長期以來認為絕經(jīng)期婦女雌激素下降與尿失禁發(fā)生相關(guān)，雌激素水平的變化可能是一個影響因素。
糖尿病患者：
因局部組織營養(yǎng)變差，糖尿病患者也可能出現(xiàn)壓力性尿失禁。
面對壓力性尿失禁，我們又該如何治療和預(yù)防？
如何治療壓力性尿失禁？
生活方式調(diào)整
保持健康的生活方式，如減輕體重（尤其BMI30kg/m2）、避免過度用力、改善飲食習(xí)慣等，有助于減輕癥狀。
在產(chǎn)后42天至6個月的黃金修復(fù)時間，通過專業(yè)的盆底肌肉鍛煉，如凱格爾運動、瑜伽和普拉提、低頻電刺激治療、生物反饋治療等，是可以避免尿失禁和盆腔器官脫垂的，增強盆底肌肉的力量和彈性，改善尿失禁癥狀。
藥物治療
在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些藥物來緩解癥狀。
但需要注意的是，藥物治療并不能根治壓力性尿失禁，且可能存在副作用。
手術(shù)治療
對于癥狀嚴重、影響生活質(zhì)量的患者，可以考慮手術(shù)治療。
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