楊天真回應(yīng)如何變瘦運(yùn)動帶來改變

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2025-05-15 12:44:06 極目新聞

5月14日，著名經(jīng)紀(jì)人楊天真在個(gè)人社交賬號上分享了一段變裝視頻，她嬌小的身形讓網(wǎng)友們大吃一驚。有人調(diào)侃道：“說好一起穿大碼女裝，你怎么變成了小碼模特？”

從視頻中可以看出，楊天真的體重現(xiàn)在目測不到60公斤，與她之前較為圓潤的形象相比變化巨大。有網(wǎng)友夸張地說：“感覺她減掉了一半自己?！?/p>

過去半年多來，楊天真因體重變化多次登上熱搜。雖然她的瘦身速度不如賈玲在《熱辣滾燙》中的變化那么迅猛，但依然讓無數(shù)網(wǎng)友驚嘆不已。

針對頻繁上熱搜的情況，楊天真上個(gè)月曾作出回應(yīng)。她澄清說自己五年前做了切胃手術(shù)，而體重下降只是近半年的事情。對于有人懷疑她是通過科技手段變瘦的，她表示：“運(yùn)動的目標(biāo)是快樂，請不要用自己的目標(biāo)假定他人的目標(biāo)?！?/p>

楊天真強(qiáng)調(diào)，只要消耗大于吸收，體重自然會下降。她每周都會進(jìn)行3到4次運(yùn)動，主要以騎車和打羽毛球?yàn)橹?。她還請了專業(yè)教練，并購買了昂貴的器材以提高運(yùn)動效率。但她也指出，每個(gè)人的優(yōu)勢不同，沒有必要比較。

楊天真表示，她不介意被批評和討論，但不希望有人用她的信息誤導(dǎo)大眾。從她的社交賬號內(nèi)容來看，她從去年年中開始愛上了戶外運(yùn)動，經(jīng)常分享徒步、騎行、打球等活動。在這個(gè)過程中，她的瘦身效果逐漸顯現(xiàn)。

直到去年11月，網(wǎng)友們才發(fā)現(xiàn)楊天真已經(jīng)快變成運(yùn)動博主了，她的體重從最高峰時(shí)期的近100公斤降到了現(xiàn)在的60公斤左右。本月初，楊天真還遠(yuǎn)赴不丹與章澤天等名人一起徒步，再次登上熱搜。

值得一提的是，去年3月，楊天真發(fā)布了一段視頻，分享了自己不減肥的三個(gè)原因。她提到，自己曾在長達(dá)10年的時(shí)間里不斷嘗試減肥，但由于工作不規(guī)律和情緒問題導(dǎo)致復(fù)胖。此外，她認(rèn)為自己的身材豐滿并沒有影響到情感關(guān)系和事業(yè)，所以沒有強(qiáng)烈的減肥動力。最后，她強(qiáng)調(diào)美是多元的，不是只有瘦才是美。

時(shí)隔一年多，楊天真已經(jīng)成功穩(wěn)定地瘦了下來，此刻再回看去年3月時(shí)的自己，她應(yīng)該會感謝運(yùn)動帶給自己的改變。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)

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