女子脫發(fā)20多年30歲被叫奶奶自卑到躲衛(wèi)生間哭

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2025-05-28 15:00:03 微博

“你是孩子的奶奶還是外婆？”三年前，當(dāng)年僅30歲的Lucy帶孩子外出時(shí)，被陌生人隨口一問，聽到這話她瞬間愣住，心里像被重錘擊中，幾乎崩潰。

其實(shí)，從十一二歲起，Lucy就飽受脫發(fā)困擾。她的發(fā)際線逐年后移，頭頂稀疏到難以遮掩。很多時(shí)候，她只能靠帽子出門來遮羞。懷孕生育后，她原以為脫發(fā)只是產(chǎn)后常見的“正常反應(yīng)”，并未特別在意，甚至一度選擇剃光頭發(fā)。然而，掉發(fā)的速度卻不見減緩，甚至一抓一大把，心情也跟著一次次跌入谷底。她曾一次又一次關(guān)在衛(wèi)生間里默默落淚，攥著滿手的頭發(fā)，感到前所未有的無力與自卑。

女子脫發(fā)20多年30歲被叫奶奶自卑到躲衛(wèi)生間哭

直到后來，Lucy才意識到，產(chǎn)后脫發(fā)并不是“人人都會恢復(fù)”的過程。有些女性確實(shí)能在幾個(gè)月內(nèi)重新長出頭發(fā)，但也有不少人，像她一樣，掉發(fā)持續(xù)不斷，甚至越來越嚴(yán)重。她逐漸開始加入一些脫發(fā)女性的交流群體，在與他人的對話中，她第一次發(fā)現(xiàn)：原來自己不是一個(gè)人，原來脫發(fā)也有千種模樣，原來也可以被理解。

“脫發(fā)并不可怕，真正讓人難以面對的是因?yàn)槊摪l(fā)而生出的羞恥感?！盠ucy坦言，是這種羞恥把自己困在了角落，壓得她喘不過氣。而現(xiàn)在，她已經(jīng)走出了那個(gè)情緒的黑洞，開始正視自己的身體狀況，積極接受治療，不再為他人的目光所困擾。哪怕有人還會問起她的發(fā)量，她也能坦然一笑置之。

來自武漢市皮膚防治院的皮膚內(nèi)二科主任肖勤對此提醒道，判斷是否真性脫發(fā)有個(gè)簡單的方法：如果三天不洗頭，用手指撐開頭發(fā)，從頭部多個(gè)區(qū)域往外輕輕捋，每次重復(fù)三次，如果每次掉發(fā)數(shù)量都超過五根，那就屬于真正的脫發(fā)，需要及時(shí)干預(yù)治療。

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