分享幾個夏季使用空調(diào)的小妙招:定期清洗空調(diào),長時間不用的空調(diào)在使用前最好及時清理,建議每半個月清理一次濾網(wǎng);避免驟冷驟熱,機體適應力有限,從很熱的環(huán)境突然進入空調(diào)房內(nèi)或反之,容易出現(xiàn)免疫功能紊亂;晚上空調(diào)調(diào)成睡眠模式,既能避免著涼感冒,又可節(jié)省電能;風向朝上更制冷,讓冷空氣由上而下循環(huán);避免直吹身體,尤其是頭面部、膝蓋、小腹、腰部等對溫度比較敏感的部位;空調(diào)的出風口前放盆水,能有效緩解干眼癥狀;每天也要適當開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮;老人也要及時開空調(diào),老年人的皮膚溫度感受器敏感性下調(diào),對外界的溫度、濕度的體感變得不明顯,長期處在高溫高濕、不通風的室內(nèi)環(huán)境,很容易中暑。