可以在開了 2~3 小時空調(diào)后,大開窗戶通風換氣 10~15 分鐘(期間不用關(guān)閉空調(diào)),也可以長時間給窗戶開個縫兒隨時換氣。不可否認的是,這樣做確實會稍微費一些電,因為室外空氣的溫度肯定是比空調(diào)房要高的,空調(diào)需要重新讓溫度降下來,但從健康角度來說是很有必要的。
吹空調(diào)會面癱,得關(guān)節(jié)炎?
除了空調(diào)病,在吹空調(diào)的時候也經(jīng)常會聽家里老一輩的人說,吹空調(diào)會得關(guān)節(jié)炎,每年夏天也時不時會聽說誰誰誰吹空調(diào)面癱了,真的會這樣嗎?
其實這兩種疾病跟空調(diào)沒有直接關(guān)系。
關(guān)節(jié)炎
常見的關(guān)節(jié)炎主要包括兩類,一類是骨關(guān)節(jié)炎,一類是類風濕性關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是隨著年齡的增長、關(guān)節(jié)使用的增多或者曾經(jīng)受到過損傷導致的。而類風濕性關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病,是身體里的免疫細胞攻擊自身組織(也包括關(guān)節(jié)軟骨)產(chǎn)生的。
空調(diào)并不會直接導致這兩種關(guān)節(jié)炎。
但是如果空調(diào)的冷風直接對著身體吹或者溫度設(shè)定過低,確實會導致局部血管收縮,流向關(guān)節(jié)周圍的血流量減少,有可能會加劇疼痛。所以,吹空調(diào)并不會直接引起關(guān)節(jié)炎,但如果有關(guān)節(jié)方面的問題,也不建議直接對著吹或者溫度調(diào)得過低。
面癱
面癱包括兩種類型,特發(fā)性面癱,目前原因不明,可能跟嗜神經(jīng)病毒感染有關(guān)。另一種是繼發(fā)性面癱(由感染、卒中引起)。
人們常說的“吹空調(diào)面癱”,大部分屬于特發(fā)性面癱。單純吹空調(diào)不會直接導致這種面癱,它的出現(xiàn)可能跟吹空調(diào)受涼導致身體免疫力降低,嗜神經(jīng)病毒趁機感染人類有關(guān)。
因此,吹空調(diào)并不是導致面癱的根本原因,但確實能算作面癱的誘因,吹空調(diào)的時候也盡量不要溫度過低,要注意多開窗通風,避免病毒細菌滋生。
為什么一吹空調(diào)就容易頭疼感冒?肩膀酸痛是“空調(diào)病”在作怪?空調(diào)溫度調(diào)多少才剛剛好?這一組圖告訴你開空調(diào)前必須知道的事一起清爽健康過夏天!
2025-05-22 11:00:37開空調(diào)