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為什么父母輩的頭發(fā)那么茂密？(2)

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2025-06-26 18:00:32  時(shí)尚達(dá)人攻略




尤其是在理發(fā)店剪頭發(fā)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)理發(fā)師用吹風(fēng)機(jī)可以吹出各種不一樣的造型，但這都是用吹風(fēng)機(jī)的高溫定型作用對(duì)頭發(fā)進(jìn)行的處理，其實(shí)這對(duì)發(fā)質(zhì)有比較大的傷害，如果經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)發(fā)質(zhì)里面的水分會(huì)慢慢流失，從而會(huì)導(dǎo)致斷發(fā)脫發(fā)的情況。


03


飲食和作息都比較健康






頭發(fā)沒有那么烏黑濃密或掉發(fā)，一方面來自于外界的影響和傷害，當(dāng)然自身的內(nèi)在調(diào)理也是比較重要的，在我們媽媽輩的年代里，很多人在飲食上都是比較健康的，平時(shí)攝入的糖分和油分也都不多，還有就是作息也比較正常，每天10:00以前就睡覺了，而第二天早上也是定時(shí)起床，這種健康的飲食和作息也會(huì)在一定程度上讓頭發(fā)比較健康。




其實(shí)在我們很小的時(shí)候發(fā)質(zhì)是比較好的，只是在后來的飲食和作息慢慢地發(fā)生了改變以后，頭發(fā)越來越黃并且越來越粗糙。因此養(yǎng)成一個(gè)比較良好的飲食和作息習(xí)慣，也會(huì)在一定程度上讓我們的發(fā)質(zhì)看起來更健康。




上面這3點(diǎn)在媽媽被那個(gè)年代習(xí)以為常的事情，在現(xiàn)在看來真的是有些奢侈了，有很多年輕人表示都做不到?？戳诉@些以后，雖然我們不能完全做到和媽媽輩那樣，但是至少可以努力地去靠近，這樣不僅可以讓我們的頭發(fā)越來越烏黑濃密，并且身體也會(huì)隨之越來越健康。

(責(zé)任編輯：zx0002)
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