一旦發(fā)現(xiàn)有人中暑,必須爭分奪秒采取降溫措施。迅速將患者轉移至陰涼通風處,解開衣物,用濕毛巾擦拭頭頸部、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域,幫助身體散熱。同時,可讓患者適量飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料,補充因大量出汗流失的水分與電解質(zhì)。對于意識障礙者,應將其頭部偏向一側,防止嘔吐物誤吸造成窒息。若患者癥狀嚴重或持續(xù)未見好轉,在積極降溫的同時,務必立即撥打120送往醫(yī)院接受專業(yè)治療。
預防中暑才是應對高溫的根本之策。夏季應盡量避免在高溫時段外出,若不得不外出,務必做好防護,比如佩戴遮陽帽,選擇寬松透氣的淺色衣物。在室內(nèi)生活工作時,合理使用空調(diào)、風扇等設備,維持涼爽舒適的環(huán)境。老年人由于體內(nèi)水分占比相對較低、體溫感知敏感度差,且多數(shù)患有慢性疾病,相較年輕人中暑風險更高。因此,為老年人營造適宜的室內(nèi)溫度尤為重要,建議夏季適當開啟空調(diào)或電扇,并定期開窗通風。對于戶外工作人群,可佩戴冰袖、攜帶便攜式風扇,同時注意定時休息、及時補水,大量出汗后應補充電解質(zhì)飲品。
7月12日起,西太平洋副熱帶高壓將再次控制河南省。受其影響,13日至20日河南省大部分地區(qū)將持續(xù)37℃以上的高溫悶熱天氣
2025-07-13 15:57:32河南下周連續(xù)4天沖上40℃南方未來三天降雨連連,部分地區(qū)將出現(xiàn)暴雨或大暴雨,并伴有強對流天氣。20日至21日、22日至24日還將有兩輪降雨過程,需注意防范次生災害
2025-05-17 15:09:09下周初河南陜西局地或達40℃襄陽市氣象臺于2025年5月20日早上6時32分發(fā)布高溫橙色預警信號,預計當天白天,襄陽市區(qū)及各縣市大部分地區(qū)最高氣溫將升至37℃以上,局部地區(qū)可能達到39℃以上
2025-05-20 07:56:44湖北5月出現(xiàn)40℃高溫