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高溫、高濕的天氣下如何防曬？高溫天盡量不要在10到16點(diǎn)出門

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2025-07-11 11:22:52  微博

高溫、高濕的天氣下如何防曬？專家建議，盡量避開10點(diǎn)到16點(diǎn)這個(gè)紫外線最強(qiáng)、氣溫最高的時(shí)段出門；出門記得攜帶遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡、防曬霜等防曬裝備。夏天防曬選擇合適的衣服遮擋紫外線，很多人可能會(huì)認(rèn)為穿白色的衣服最能防曬，但事實(shí)卻恰恰相反。北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師楊淑霞表示，一般來(lái)說(shuō)，顏色越深，防曬效果越好。


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