如果有人中暑,應采取以下急救措施:
- 將患者迅速轉移至通風陰涼處,盡快除去衣物幫助散熱。有條件的話,可將患者轉移至有空調的房間,將室溫調至16℃至20℃。 - 快速測量體溫,這是實現(xiàn)有效降溫治療的前提。 - 積極有效降溫,現(xiàn)場可選擇沖涼、濕毛巾擦拭全身、對著電扇空調吹等方法。 - 補充水和電解質,現(xiàn)場可喝淡鹽水或運動飲料等,較重者需立即送醫(yī)進行靜脈補液。 - 保持氣道通暢,將昏迷患者的頭偏向一側,防止嘔吐誤吸。意識不清者不要喂水。
專家建議,天氣炎熱時盡量避免長時間暴露在高溫環(huán)境中,合理使用空調并保持充足的水分攝入,定期休息。一旦出現(xiàn)意識不清、體溫過高等情況,應迅速降溫并送醫(yī)就診。