長沙最近的天氣異常炎熱。長沙市第四醫(yī)院急診急救中心每天都會接診數(shù)例中暑患者，主要為老年人和戶外工作者。急診醫(yī)生提醒大家，高溫天氣要重視防暑。

市民劉娭毑平時(shí)生活節(jié)儉，盡管天氣炎熱也不舍得開空調(diào)。幾天前的一個(gè)午后，她只開了電風(fēng)扇便午休了。五個(gè)小時(shí)后，她的兒子發(fā)現(xiàn)母親遲遲未醒，上前查看時(shí)發(fā)現(xiàn)劉娭毑已經(jīng)昏迷，身體滾燙。他立即撥打了120急救電話。

救護(hù)車將劉娭毑緊急送往長沙市第四醫(yī)院急診急救中心。此時(shí)劉娭毑肛溫高達(dá)42℃，神志不清，呼吸急促，大小便失禁，對外界刺激毫無反應(yīng)。醫(yī)護(hù)人員迅速展開搶救：吸氧、心電監(jiān)護(hù)、開通靜脈通路補(bǔ)液，并用冰毯降溫。一個(gè)小時(shí)后，劉娭毑逐漸恢復(fù)意識，肛溫降至40℃。經(jīng)過三天ICU治療，她康復(fù)出院，感嘆以后再怎么省也不能省空調(diào)費(fèi)了。

熱射病是高溫相關(guān)急癥中最嚴(yán)重的情況，即重癥中暑。當(dāng)人體暴露在高溫高濕環(huán)境中，調(diào)節(jié)功能失衡，產(chǎn)熱大于散熱，導(dǎo)致核心溫度迅速升高（可能超過40℃），伴有皮膚灼熱、意識障礙及多器官功能障礙。這種情況下，死亡率極高。

夏日高溫下，要注意以下身體信號：

- 先兆中暑表現(xiàn)為渾身冒汗、口渴、頭暈眼花、心慌手抖，體溫一般低于37.5℃。及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水分和鹽分，可以短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)。 - 輕中度中暑時(shí)體溫往往超過38℃，伴有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等癥狀，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等。及時(shí)轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，平躺解衣，補(bǔ)充水分和鹽分，幾個(gè)小時(shí)內(nèi)可以恢復(fù)。 - 重度中暑如熱射病是最危險(xiǎn)的情況，體溫急劇升高（常超過40℃），皮膚干燥發(fā)燙無汗，人開始胡言亂語、抽搐甚至昏迷。有慢性心腦血管基礎(chǔ)性疾病的患者還可能出現(xiàn)頭痛劇烈、血壓下降、呼吸急促、心律失常。

如果有人中暑，應(yīng)采取以下急救措施：

- 將患者迅速轉(zhuǎn)移至通風(fēng)陰涼處，盡快除去衣物幫助散熱。有條件的話，可將患者轉(zhuǎn)移至有空調(diào)的房間，將室溫調(diào)至16℃至20℃。 - 快速測量體溫，這是實(shí)現(xiàn)有效降溫治療的前提。 - 積極有效降溫，現(xiàn)場可選擇沖涼、濕毛巾擦拭全身、對著電扇空調(diào)吹等方法。 - 補(bǔ)充水和電解質(zhì)，現(xiàn)場可喝淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料等，較重者需立即送醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液。 - 保持氣道通暢，將昏迷患者的頭偏向一側(cè)，防止嘔吐誤吸。意識不清者不要喂水。

專家建議，天氣炎熱時(shí)盡量避免長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，合理使用空調(diào)并保持充足的水分?jǐn)z入，定期休息。一旦出現(xiàn)意識不清、體溫過高等情況，應(yīng)迅速降溫并送醫(yī)就診。