男生控糖7個(gè)月減100斤 外貌看起來精神很多皮膚也好了很多
廣東深圳，男生7個(gè)月減100斤逆襲成男神。研二學(xué)生朱同學(xué)稱，用了7個(gè)月的時(shí)間從258斤減到158斤，減肥初衷是當(dāng)時(shí)高糖高熱量食物吃的很多，皮膚狀態(tài)變得很不好，長了很多斑，照鏡子看自己也感覺很胖。
減肥期間的7個(gè)月嚴(yán)格控糖，幾乎沒吃高熱量食物，加上每天做運(yùn)動(dòng)，慢慢瘦了下來。瘦下來最大的感受是這7個(gè)月的經(jīng)歷也讓自己現(xiàn)在多了一些自律，外貌看起來精神很多，皮膚也好了很多，臉上的斑慢慢沒了，整個(gè)人自信了很多。
(責(zé)任編輯：zx0002)
關(guān)閉
金鐘國回應(yīng)結(jié)婚 即將舉行婚禮
金鐘國回應(yīng)結(jié)婚2025-08-18 12:28:54
守住錢袋子 這些詐騙套路專盯你的錢 警惕常見金融騙局
守住錢袋子這些詐騙套路專盯你的錢2025-08-18 12:25:32
白宮公布“特澤會”日程表 澤連斯基訪美討論俄烏沖突
白宮公布特澤會日程表2025-08-18 12:22:09
安東·尼爾曼：會晤雖未達(dá)成任何實(shí)質(zhì)性協(xié)議，但特朗普有了一個(gè)大變化 從極限施壓到握手言歡
安東·尼爾曼,會晤雖未達(dá)成任何實(shí)質(zhì)性協(xié)議,但特朗普有了一個(gè)大變化2025-08-18 11:01:35
大V稱特普會后難題給了澤連斯基 進(jìn)退維谷的選擇
大V稱特普會后難題給了澤連斯基2025-08-18 11:04:52
澤連斯基飛往美國，歐盟領(lǐng)導(dǎo)人也將赴美 歐洲欲破美烏僵局
澤連斯基飛往美國,歐盟領(lǐng)導(dǎo)人也將赴美2025-08-18 11:44:30
19歲小伙被17歲女友10萬賣到緬甸 跨國騙局難解救
19歲小伙被17歲女友10萬賣到緬甸2025-08-18 12:04:45
鄭海霞致敬中國男籃 雖敗猶榮
鄭海霞致敬中國男籃2025-08-18 12:01:59
美多州派國民警衛(wèi)隊(duì)前往華盛頓，民眾反對 抗議“軍事占領(lǐng)”
美多州派國民警衛(wèi)隊(duì)前往華盛頓,民眾反對2025-08-18 11:44:46
金鐘國回應(yīng)結(jié)婚 即將舉行婚禮
金鐘國回應(yīng)結(jié)婚2025-08-18 12:28:54
歐洲政要組團(tuán)訪美，能挽救澤連斯基嗎？ 避免白宮沖突重演
歐洲政要組團(tuán)訪美,能挽救澤連斯基嗎2025-08-18 11:19:45
蘇超官方解釋積分相同如何排名 依據(jù)相互比賽凈勝球排序
蘇超官方解釋積分相同如何排名2025-08-18 11:58:28
38萬公里外找10厘米的針！中國如何用一束光撬動(dòng)宇宙探索大門 激光測月新突破
38萬公里外找10厘米的針,中國如何用一束光撬動(dòng)宇宙探索大門2025-08-18 12:00:02
男子心臟驟停倒地護(hù)士跪地救人 生命接力彰顯醫(yī)者仁心
男子心臟驟停倒地護(hù)士跪地救人2025-08-18 12:04:17
中國排協(xié)公布女排世錦賽14人名單 福建兩將入選
中國排協(xié)公布女排世錦賽14人名單2025-08-18 12:02:17
臺灣網(wǎng)紅“館長”深圳行：落后20年？這話讓誰坐不住了
臺網(wǎng)紅館長稱有人刻意說大陸落后2025-08-18 11:04:35
特朗普稱普京與澤連斯基的會晤正在籌備，預(yù)計(jì)其本人也將參加 透露會晤細(xì)節(jié)
特朗普稱普京與澤連斯基的會晤正在籌備,預(yù)計(jì)其本人也將參加2025-08-18 11:20:59
特朗普：普京和澤連斯基會實(shí)現(xiàn)和平：期待關(guān)鍵會晤成果
特朗普,普京和澤連斯基會實(shí)現(xiàn)和平2025-08-18 11:42:56
聯(lián)合國聚焦巴勒斯坦問題加沙危機(jī) 以色列計(jì)劃引爭議
聯(lián)合國聚焦巴勒斯坦問題加沙危機(jī)2025-08-18 11:28:29
露營遇山洪獲救女孩已入院搶救 17歲幸存者腿部受傷
露營遇山洪獲救女孩已入院搶救2025-08-18 12:14:39
301203，實(shí)控人、董事長突然被立案調(diào)查并留置！他掌舵企業(yè)24年 公司運(yùn)營正常
301203,實(shí)控人,董事長突然被立案調(diào)查并留置,他掌舵企業(yè)24年2025-08-18 12:02:36
守住錢袋子 這些詐騙套路專盯你的錢 警惕常見金融騙局
守住錢袋子這些詐騙套路專盯你的錢2025-08-18 12:25:32
河南再次開啟“上蒸下煮”模式 “秋老虎”發(fā)威
河南再次開啟上蒸下煮模式2025-08-18 12:21:36
老人火車站逆行撞箱身亡 家屬索賠60萬為何敗訴？ 法院判決解析
老人火車站逆行撞箱身亡家屬索賠60萬為何敗訴2025-08-18 12:00:45
韓國法院再次缺席審判尹錫悅 連續(xù)五次缺席庭審
韓國法院再次缺席審判尹錫悅2025-08-18 11:22:43
華盛頓居民認(rèn)為特朗普舉措很荒謬 憤怒與不滿蔓延
華盛頓居民認(rèn)為特朗普舉措很荒謬2025-08-18 11:09:58
匯源內(nèi)斗白熱化：工會與股東會“對壘”，國中水務(wù)9.3億怎么辦？回購條款成擺設(shè)
匯源內(nèi)斗白熱化,工會與股東會對壘,國中水務(wù)9,3億怎么辦2025-08-18 12:00:23
歐洲領(lǐng)導(dǎo)人赴美為澤連斯基“壯膽” 集體焦慮的外交秀
歐洲領(lǐng)導(dǎo)人赴美為澤連斯基壯膽2025-08-18 11:12:16
澤連斯基已動(dòng)身飛往美國與特朗普“周一見”，歐盟及歐洲多國領(lǐng)導(dǎo)人將陪同訪美！
澤連斯基已動(dòng)身飛往美國與特朗普周一見,歐盟及歐洲多國領(lǐng)導(dǎo)人將陪同訪美2025-08-18 11:21:40
特朗普：烏放棄兩件事可結(jié)束沖突 和平希望與挑戰(zhàn)并存
特朗普,烏放棄兩件事可結(jié)束沖突2025-08-18 11:08:01
巴基斯坦為印巴空戰(zhàn)英雄授勛 表彰擊落“陣風(fēng)”與摧毀S400勇士
巴基斯坦為印巴空戰(zhàn)英雄授勛2025-08-18 11:04:19
白宮公布“特澤會”日程表 澤連斯基訪美討論俄烏沖突
白宮公布特澤會日程表2025-08-18 12:22:09
19歲男生被女友10萬賣到緬甸 跨國騙局的殘酷真相
19歲男生被女友10萬賣到緬甸2025-08-18 12:06:58
雙色球頭獎(jiǎng)開8注777萬 分落這些地方 多地幸運(yùn)兒中獎(jiǎng)
雙色球頭獎(jiǎng)開8注777萬分落這些地方2025-08-18 11:59:56
九三閱兵倒計(jì)時(shí)半個(gè)月！
九三閱兵倒計(jì)時(shí)半個(gè)月2025-08-18 11:43:26
相關(guān)新聞
三部門開展減鹽減油減糖行動(dòng) 推廣健康烹飪方式
2025-03-18 19:58:14三部門開展減鹽減油減糖行動(dòng)不吃主食就能減肥？“生酮飲食”減重可取嗎？控糖減重不吃主食生酮飲食危害大
2025-03-19 10:57:02控糖減重不吃主食生酮飲食危害大“控糖族”注意 這些“偽粗糧”升糖比大米更快
2025-05-14 08:32:47“控糖族”注意專供山姆的好麗友減糖但加代糖 選品爭議再現(xiàn)
2025-07-16 11:07:17專供山姆的好麗友減糖但加代糖專供山姆的好麗友派減糖但加代糖 選品爭議引發(fā)關(guān)注
2025-07-16 13:30:59專供山姆的好麗友派減糖但加代糖兩頭豬被偷3個(gè)月找回時(shí)胖了100斤 村民感激民警相助
2025-02-28 18:00:34兩頭豬被偷3個(gè)月找回時(shí)胖了100斤
