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上海年輕人流行下班送外賣 賺錢減壓兩不誤

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2025-08-01 07:50:56  光明網

連續(xù)送外賣10天，草莓的每日收入均超過120元，最高超過200元，并成功減重2斤，他本周的目標是再減重2斤。在上海，下班后兼職送外賣正在年輕群體中悄然興起。對他們來說，賺錢只是支線任務，減肥和解壓才是主要目標。

截至7月28日，草莓已連續(xù)送外賣10天，成功減重2斤。這段期間，他送外賣的每日收入均超過120元，最高時超過200元。草莓表示，他的主業(yè)時間比較自由，每天午高峰出去跑一趟，晚上8點后再跑一趟，一天大概能跑6小時左右。他的起始體重有189斤，本周目標是減到185斤。關于“草莓”這個外號，他解釋道：“他們說我胖胖的像草莓熊，就這么叫起來了。其實送外賣前，我每周也踢兩三次球，靠運動減肥來著?！?/p>

社交平臺上，“送外賣減肥”的相關分享屢見不鮮。阿齊就是躍躍欲試的一員?！跋腧T自行車送外賣減肥，每次送一單，一天最多估計三小時，有沒有好心的騎手前輩分享下注意事項？”嘻嘻每天早上會去健身房爬坡，但她選擇去送外賣以達到減肥的目的。不過，對于騎電動車送外賣的她來說，減肥效果似乎并不顯著?！拔沂萘?斤，和送外賣前掉秤的速度差不多。”同樣騎電動車的草莓也覺得減重速度略慢。“目前的主要消耗是爬樓，正在考慮多接一些需要爬樓的訂單?！?/p>

為追求更佳的燃脂效率，對追求“極致”減肥效果的人來說，自行車是更優(yōu)選擇?；ㄡ堂刻煜掳嗪髸蜷_手機接單，然后隨意掃一輛共享單車，“已經從58公斤瘦到了51公斤了，賬戶里也有了500多塊錢?！鄙踔劣胁粫T車的人選擇跑步送外賣。小B說：“搶單的時候超過兩公里的訂單一律不考慮，只在核心商圈附近蹲守短距離的訂單，雖然一天送不了幾單，但能暴走一個多小時，步行十幾公里。”

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