堅持七個月后,45歲的布萊恩生理年齡逆生長了5.1歲。兩年后,他的50項生物指標達到完美,100項生物指標比實際年齡年輕,心臟年齡也恢復到了37歲。然而,在“藍圖計劃”開始之前,他的心臟年齡已處于60歲。
除了嚴苛的飲食和作息,布萊恩還嘗試了更激進的方法,如“換血實驗”。他認為年輕人的血漿對年長者有益,進行了祖孫三代換血實驗,但遭到網友譴責。他堅持了六個月的血漿置換實驗,直到發(fā)現沒有任何效果才停止。今年5月,他又開始了血漿置換2.0版本,將血漿全部抽干并替換為人造液體,但仍然沒有效果。
布萊恩還長期服用“抗衰神藥”雷帕霉素,但這種藥物對人類存在嚴重的副作用,包括口腔潰瘍、傷口恢復慢、血糖升高、靜息心率升高等。最新的研究報告表明,雷帕霉素對抗衰不僅無效,甚至還可能加速衰老。面對這些失敗,布萊恩坦然接受,認為這是科學探索的一部分,應該分享成功和失敗的嘗試。
在社交媒體上爆火后,布萊恩開始分享自己的產品,包括超級素食、沙拉和堅果布丁的制作方法,運動方式、睡眠建議,以及各種補充劑、橄欖油等。盡管許多博主測評后認為他的產品與普通產品無異,但官網上的所有產品還是在短時間內被搶購一空。
近來,布萊恩的抗衰方法遭受醫(yī)學界的質疑和公眾的嘲諷。哈佛醫(yī)學院的教授認為他的行為只是嘩眾取寵,對科學沒有任何貢獻。專家建議他不如將費用捐獻給臨床醫(yī)學研究,但布萊恩對此毫不理會。不可否認的是,布萊恩的健康飲食和科學作息確實帶來了一些積極影響,有網友表示關注他后減少了垃圾食品攝入,體重下降,身體更加健康。
布萊恩希望成為“全世界最健康的人”。對于普通人而言,追求長壽之路充滿挑戰(zhàn)和未知,或許不必追求極端的抗衰老方案。保持均衡飲食、規(guī)律作息、堅持運動和積極的心態(tài),就是最好的長壽方式。畢竟,生命質量的提升不僅在于壽命的長短,更在于如何充分享受當下的每一天。
2023年4月,美國億萬富豪布萊恩·約翰遜與17歲的兒子及70歲的父親嘗試血漿置換療法抗衰老的新聞引發(fā)了全球關注。這一行為既被看作是人類探索生命健康極限的新嘗試,也被一些人認為只是博眼球
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