三十多歲新手寶媽帶娃急出滿頭白發(fā) 情緒無處釋放。一位新手寶媽在生完孩子后,發(fā)現隨著孩子的成長,自己的白發(fā)也越來越多。她抱著孩子去咨詢了心理醫(yī)生,得知這是由于心理壓力過大造成的,而丈夫的參與感低也是重要原因。
王女士表示,自己剛開始也不明白為什么年紀輕輕就長出這么多白發(fā)。后來意識到,這與帶孩子的壓力有關。沒有人理解她的辛苦,丈夫平時很少參與育兒,即使周末休息時帶一下孩子,孩子還是會找她。時間久了,所有的情緒都憋在心里,她擔心這些情緒會影響到孩子,于是決定尋求心理醫(yī)生的幫助。
有網友認為,這位媽媽提到的一句話非常有道理:父母的情緒穩(wěn)定了,孩子才能穩(wěn)定。確實,父母需要保持情緒穩(wěn)定,這對孩子的成長至關重要。
帶孩子不僅僅是體力活,更耗費的是情緒。孩子在成長,媽媽的情緒也在不斷被磨練。最令人擔憂的是,情緒無處釋放,久而久之就會變成壓力。情緒穩(wěn)定的媽媽通常有一個能接住她情緒的伴侶或家人。哪怕只是一句“我來哄會兒”,都能讓人感到輕松許多。
很多家庭中,爸爸并不是不愛孩子,而是沒有意識到“參與感”的重要性。孩子的哭鬧不是媽媽一個人的責任,家庭也不是靠一個人硬撐的。真正的陪伴不僅是你在場,更是你愿意分擔。